Chilled Water Probelm: এই গরমে বরফ ঠান্ডা জল ছাড়া শান্তি মিলছে না, কোন বিপদ ডেকে আনছেন জানেন?

তাপমাত্রা বাড়ছে চড়চড়িয়ে। হাওয়া অফিস সূত্রে খবর, আরও বাড়বে উষ্ণতা, সঙ্গে তাপপ্রবাহের সম্ভাবনাও রয়েছে। এই রোদ, গরমে বারংবার ঢকঢক করে ঠান্ডা জল খাচ্ছেন? পারলে বরফও মিশিয়ে নিচ্ছেন জলে? জানেন কোন বিপদ ডেকে আনছেন? 

বরফ দিয়ে ঠান্ডা জল খেলে দাঁতের সংবেদনশীলতা এবং সম্ভাব্য দাঁতের ব্যথা বাড়াতে পারে। এর জেরে গলা জ্বালা থেকে শুরু করে পাচনতন্ত্রের উপর প্রভাবও পড়তে পারে। টনসিলাইটিস বা গলা ব্যথাও ভোগাতে পারে। 

West Bengal Weather Update: তাপপ্রবাহের কবলে দক্ষিণবঙ্গ, ১১টা থেকে ৪টে পর্যন্ত ঘরে থাকার নির্দেশ
 
ঠান্ডা জল পান করলে ক্যালরি বার্ন হওয়া আটকে যায়। এর জেরে ওজনও বেড়ে যেতে পারে। তাই এই গরমে ফ্রিজের চিলড ঠান্ডা জল না খেয়ে, ঘরের তাপমাত্রার বা মাটির পাত্রে রেখে জল খাওয়াই শ্রেয়।