100 ग्राम ताज़ी गरमा गर्म रसमलाई में 8.7 ग्राम प्रोटीन होता है.
100 ग्राम मूंग दाल के हलवे में 9 ग्राम प्रोटीन मौजूद होता है.
100 ग्राम मिष्टी दोई में 7.7 ग्राम प्रोटीन होता है.
100 ग्राम मिष्टी दोई में 7.5 ग्राम प्रोटीन होता है.
100 ग्राम बेसन के लड्डू में 8 ग्राम प्रोटीन होता है.
100 ग्राम मिल्क केक में 8.6 ग्राम प्रोटीन होता है.