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हम कई बार जब बहुत ज़्यादा थक जाते हैं तो घंटों बस बिस्तर पर पड़े रहते हैं और अब ये एक ट्रेंड बन गया है जिसे बेड रोटिंग का नाम दिया गया है.  


Bed Rotting Trend: Staying in bed for hours has become the new  - Bed Rotting Trend: घंटों बिस्तर पर पड़े रहना बन गया है नया 'बेड रोटिंग' ट्रेंड

हम कई बार जब बहुत ज़्यादा थक जाते हैं तो घंटों बस बिस्तर पर पड़े रहते हैं और अब ये एक ट्रेंड बन गया है जिसे बेड रोटिंग का नाम दिया गया है.  

Bed Rotting Trend: घंटों बिस्तर पर पड़े रहना बन गया है नया 'बेड रोटिंग' ट्रेंड

हम कई बार जब बहुत ज़्यादा थक जाते हैं तो घंटों बस बिस्तर पर पड़े रहते हैं और अब ये एक ट्रेंड बन गया है जिसे बेड रोटिंग का नाम दिया गया है.

Bed Rotting Trend: आजकल भागती दौड़ती ज़िंदगी में सब ऐसी चीज़ें ढूंढते हैं जिससे वो अपना मूड रिसेट (Mood Reset) कर सकें और दिमाग को आराम दे सकें. ट्रेंड्स की दुनिया में आजकल 'Bed Rotting' नाम का ट्रेंड (Trend) चलन में है, आइये जानते हैं क्या है ये.&nbsp;
इस ट्रेंड का मतलब बिस्तर पर घंटों आराम से पड़े रहना और खुद को रिलैक्स करना. आप चाहें तो बिस्तर पर लेटे हुए गाने सुन सकते हैं, नेटफ्लिक्स देख सकते हैं, कुछ स्नैक्स वगेरा खा सकते हैं या फिर बस आई मास्क या फेस मास्क लगाकर रिलैक्स कर सकते हैं.&nbsp;
जिन लोगों ने "बेड रोटिंग" को फॉलो किया उन्होंने बताया कि इससे उनकी मेंटल और फिज़िकल हेल्थ में सुधार आया है.&nbsp;
यह भी देखें:<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/here-s-why-you-shouldn-t-make-your-bed-first-thing-in-the-morning-1675576847870"> Making Bed: क्या आप सुबह उठकर सबसे पहले बिस्तर बनाते हैं? एक्सपर्ट्स करते हैं ऐसा करने से मना</a>

अगर हम आपसे पूछे कि आपने अपना गद्दा (mattress) आखिरी बार कब साफ किया था? आपको शायद ये याद नहीं होगा. लेकिन कोई बात नहीं, इस आसान टिप्स को फॉलो कर आसानी से गद्दे की सफाई कर सकते हैं

Easy cleaning tips: 3 simple steps to clean your mattress - Mattress Cleaning Tips: गंदे गद्दे से हो सकती है स्किन की परेशानी, 3 स्टेप्स में आसानी से करें सफाई

Mattress Cleaning Tips: गंदे गद्दे से हो सकती है स्किन की परेशानी, 3 स्टेप्स में आसानी से करें सफाई

अगर हम आपसे पूछे कि आपने अपना गद्दा (mattress) आखिरी बार कब साफ किया था? आपको शायद ये याद नहीं होगा. लेकिन कोई बात नहीं, इस आसान टिप्स को फॉलो कर आसानी से गद्दे की सफाई कर सकते हैं

Easy cleaning tips: त्योहार (Festive season) आते ही पूरे घर की साफ-सफाई शुरू हो जाती है...खिड़की, दरवाज़े, पंखे सभी की सफाई और फिर साज-सजावट पर हम ज़ोर-शोर से जुट जाते हैं. लेकिन अगर हम आपसे पूछे कि आपने अपना गद्दा (mattress) आखिरी बार कब साफ किया था? क्यों याद नहीं है ना!
<h3>हर 6 महीने में गद्दे की करें सफाई</h3>
Exactly! गद्दे की साफ-सफाई पर ध्यान शायद ही किसी का जाता है. ऑस्ट्रेलिया की एक बेडिंग ब्रांड थ्रेड्स की मानें तो धूल, डेड स्किन और छोटे-छोटे डस्ट पार्टिकल्स से दूर रखने के लिए गद्दे को हर 6 महीने में साफ करना चाहिए, गंदे गद्दे से आपको स्किन एलर्जी से लेकर सांस की परेशानी हो सकती है. आप इन 3 स्टेप्स को फॉलो कर आसानी से गद्दे की सफाई कर सकते हैं
<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/3-years-old-girl-tells-her-health-issues-to-doctor-cute-video-went-viral-1666500692455">यह भी देखें: Viral Video: 3 साल की बच्ची ने डॉक्टर को बेझिझक बताई अपनी परेशानी, क्यूट वीडियो हुआ वायरल</a>
<h3>गद्दे को साफ करने का आसान तरीका</h3>
<ul>
<li>तकिये, बेडशीट को हटा दें और गद्दे को अच्छी तरह से वैक्यूम करें</li>
<li>अब, एसेंशियल ऑयल के साथ थोड़ा बेकिंग सोडा को गद्दे पर छिड़के और 7-8 घंटे के लिए छोड़ दे</li>
<li>अब, एक बार फिर से गद्दे को वैक्यूम करें और लीजिए साफ हो गया आपका गद्दा</li>
</ul>

देश में लगातार बढ़ते कोरोना वायरस के खतरे के बीच केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मांडविया ने सभी राज्यों के साथ समीक्षा बैठक की. इस दौरान, उन्होंने ओमिक्रॉन वेरिएंट को रोकने के लिए सभी राज्यों से तैयारी तेज करने का निर्देश दिया. साथ ही, 15 से 18 साल के युवाओं को लगने वाली वैक्सीन पर भी खासा जोर देने की अपील की. 
बैठक में स्वास्थ्य मंत्री ने बताया कि सभी राज्यों ने कोरोना वायरस इमरजेंसी फंड का कुल 23,123 करोड़ रुपये में से सिर्फ 17 फीसद का ही इस्तेमाल किया है, जिसे बीते साल अगस्त में केंद्रीय कैबिनेट ने जारी किया था.
मनसुख मांडविया ने राज्यों को निर्देश दिया कि हेल्थ सेक्टर को मजबूत बनाने में कोई कसर नहीं छोड़ें. निगरानी को बढ़ाएं और टीम बनाकर रोकथाम के उपायों को तेज करें. साथ ही, कोरोना टेस्टिंग बढ़ाएं और संक्रमण चेन को तोड़ने के लिए सख्त पाबंदियां लगाने पर भी विचार करें. वहीं, स्वास्थ्य मंत्रालय ने दावा किया कि भारत का वैक्सीनेशन ड्राइव वेस्टर्न कंट्री के मुकाबले सबसे सफल और सबसे बड़ा रहा है.

Covid-19: Health Minister's meeting with the states, said - leave no stone unturned to strengthen the health sector

राज्यों संग बैठक कर केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री ने दिए ये निर्देश

जानें कोरोना वायरस पर क्या है मोदी सरकार का प्लान...

देश में लगातार बढ़ते कोरोना वायरस के खतरे के बीच केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मांडविया ने सभी राज्यों के साथ समीक्षा बैठक की.
ओमिक्रॉन वेरिएंट को रोकने के लिए राज्यों को तैयारी तेज करने के निर्देश
15 से 18 साल के युवाओं के वैक्सीन पर खासा जोर देने की अपील&nbsp;
बैठक में स्वास्थ्य मंत्री ने बताया कि सभी राज्यों ने कोरोना वायरस इमरजेंसी फंड का&nbsp;कुल 23,123 करोड़ रुपये में से सिर्फ 17 फीसद का ही इस्तेमाल किया है, जिसे बीते साल अगस्त में केंद्रीय कैबिनेट ने जारी किया था.
हेल्थ सेक्टर को मजबूत बनाने में कोई कसर नहीं छोड़ें
निगरानी को बढ़ाएं और रोकथाम के उपायों को तेज करें
टेस्टिंग बढ़ाएं और संक्रमण चेन तोड़ने के लिए पाबंदियां लगाएं 
वहीं, स्वास्थ्य मंत्रालय ने दावा किया कि भारत का वैक्सीनेशन ड्राइव वेस्टर्न कंट्री के मुकाबले सबसे सफल और सबसे बड़ा रहा है.

देश में लगातार बढ़ते कोरोना वायरस के खतरे के बीच केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मांडविया ने सभी राज्यों के साथ समीक्षा बैठक की. इस दौरान, उन्होंने ओमिक्रॉन वेरिएंट को रोकने के लिए सभी राज्यों से तैयारी तेज करने का निर्देश दिया.

देश में लगातार बढ़ते कोरोना वायरस (Covid&nbsp;19) के खतरे के बीच केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मांडविया (Mansukh Mandaviya) ने सभी राज्यों के साथ समीक्षा बैठक की. इस दौरान, उन्होंने ओमिक्रॉन वेरिएंट (Omicron Variants) को रोकने के लिए सभी राज्यों से तैयारी तेज करने का निर्देश दिया. साथ ही, 15 से 18 साल के युवाओं को लगने वाली वैक्सीन पर भी खासा जोर देने की अपील की.&nbsp;
बैठक में स्वास्थ्य मंत्री ने बताया कि सभी राज्यों ने कोरोना वायरस इमरजेंसी फंड (emergency fund) का&nbsp;कुल 23,123 करोड़ रुपये में से सिर्फ 17 फीसद का ही इस्तेमाल किया है, जिसे बीते साल अगस्त में केंद्रीय कैबिनेट ने जारी किया था.
<a href="https://www.editorji.com/hindi/india-news/local/covid-in-bihar-84-doctors-infected-in-patna-s-nmch-hospital-the-government-lost-consciousness-1641178125979" target="_blank">Covid in Bihar: पटना के NMCH अस्पताल में 84 डॉक्टर संक्रमित, सरकार के उड़े होश! &nbsp;</a>
मनसुख मांडविया ने राज्यों को निर्देश दिया कि हेल्थ सेक्टर को मजबूत बनाने में कोई कसर नहीं छोड़ें. निगरानी को बढ़ाएं और टीम बनाकर रोकथाम के उपायों को तेज करें. साथ ही, कोरोना टेस्टिंग बढ़ाएं और संक्रमण चेन को तोड़ने के लिए सख्त पाबंदियां लगाने पर भी विचार करें.&nbsp;वहीं, स्वास्थ्य मंत्रालय ने दावा किया कि भारत का वैक्सीनेशन ड्राइव वेस्टर्न कंट्री के मुकाबले सबसे सफल और सबसे बड़ा रहा है.

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