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लोगों को ब्लड डोनेशन के प्रति जागरुक करने के लिए हर साल 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे (Blood Donor Day) मनाया जाता है. इस साल वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन ने ब्लड डोनर डे की थीम (Blood Donor Day Theme) ब्लड डोनेशन एकजुटता का काम, पहल में शामिल हों और जी

Know detail about blood donor day, blood donating benefits, myths related to blood donation - World Blood Donor Day 2022: ब्लड डोनेशन को लेकर अपनी सारी शंकाओं को करें दूर, दें जीवनदान

ब्लड डोनेशन सिर्फ आपकी ही नहीं बल्कि दूसरों की सेहत के लिए भी बेहतर

World Blood Donor Day 2022: ब्लड डोनेशन को लेकर अपनी सारी शंकाओं को करें दूर, दें जीवनदान

लोगों को ब्लड डोनेशन के प्रति जागरुक करने के लिए हर साल 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे (Blood Donor Day) मनाया जाता है. इस साल वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन ने ब्लड डोनर डे की थीम (Blood Donor Day Theme) ब्लड डोनेशन एकजुटता का काम, पहल में शामिल हों और जीवन बचाएं

आपका एक यूनिट खून (Blood groups)&nbsp;कई लोगों की जान बचा सकता है. ये सभी जानते हैं लेकिन डोनेट करने की हिम्मत कम ही लोग कर पाते हैं. लेकिन जब अपने घर परिवार पर मुसीबत पड़ती है तो सब ब्लड बैंक (Blood bank) की और भागते हैं, तब इसकी एक-एक बूंद की कीमत समझ में आती है. लोगों को ब्लड डोनेशन के प्रति जागरुक करने के लिए हर साल 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे (Blood Donor Day) मनाया जाता है. इस साल वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन ने ब्लड डोनर डे की थीम (Theme of blood donor day) ब्लड डोनेशन एकजुटता का काम, पहल में शामिल हों और जीवन बचाएं रखी गई है.
ये भी देखें:&nbsp;<a title="High Blood Pressure: रोज़ाना खाएं एक कटोरी दही, हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मिलेगी मदद" href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/a-daily-dose-of-yogurt-may-help-manage-high-blood-pressure-study-1639117122699" target="_blank">High Blood Pressure: रोज़ाना खाएं एक कटोरी दही, हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मिलेगी मदद</a>
रक्तदान क्यों है ज़रूरी
<ul>
<li>आपके द्वारा डोनेट किया गया एक यूनिट खून तीन लोगों को जीवनदान दे सकता है.</li>
<li>ब्लड डोनेट करने से आप फिट रहते हैं</li>
<li>ब्लड डोनेट करने से आप हार्ट अटैक, स्ट्रोक से सुरक्षित रहते हैं</li>
<li>ब्लड डोनेट करने से ब्लड पतला होता है जो हार्ट के लिए सबसे बेहतर माना जाता है</li>
<li>बल्ड डोनेट करने से बॉडी में आयरन की क्वांटिटी बैलेंस बना रहता है</li>
<li>शरीर में नए रेड सेल्स बनते हैं</li>
</ul>
रक्तदान करने की योग्यता
<ul>
<li>आप पूरी तरह से स्वस्थ हैं</li>
<li>आपका वजन कम से कम 50 किलो और अधिकतम 160 किलो होना चाहिए</li>
<li>आपकी उम्र 18 से लेकर 66 साल होनी चाहिए</li>
<li>आप प्रेग्नेंट ना हों और स्तनपान ना करवा रही हों</li>
<li>HIV या उसके संपर्क में आने का कोई इतिहास ना हो</li>
</ul>
तो आइए ब्लड डोनेशन से जुड़े ऐसे मिथकों के बारे में जानते हैं जो लोगों को बल्ड डोनेट करने से रोकते हैं
मिथक - ब्लड डोनेशन से इंसान कमजोर होता है हमारे शरीर में लगभग 5 लीटर तक खून होता है जिसमें से 350-450 मिली खून ही लिया जाता है. ब्लड डोनेट करने से नए रेड ब्लड सेल्स तेज़ी से बनते हैं और शरीर को एनर्जी मिलती है साथ ही दिल का दौरा पड़ने की संभावना कम हो जाती है
मिथक - ब्लड डोनेट करना यानि HIV और दूसरे इंफेक्शन का खतरा ब्लड डोनेशन के लिए स्टिराइल सुई का ही प्रयोग किया जाता है. स्टेराइल इक्यूपमेंट्स आपको हर इंफेक्शन से बचाते हैं.
मिथक - साल में एक बार ब्लड डोनेट कर लिया है अब दोबारा नहीं करूंगा बता दें पुरूष हर तीन महीनों के बाद और महिलाएं हर चार महीने के बाद ब्लड डोनेट कर सकती हैं.
मिथक - अगर किसी तरह की दवा का सेवन कर रहे हैं तो बल्ड डोनेट नहीं करना चाहिए ब्लड डोनेट करने से 72 घंटे पहले किसी भी तरह की एंटीबायोटिक या दूसरी दवा लेने की मनाही है.
मिथक - ब्लड डोनेट करने के बाद स्पोर्ट्स और जिमिंग जैसी किसी भी फिजिकल एक्टिविटी में भाग नहीं लिया जा सकता ब्लड डोनेट करने से आपके शरीर में किसी तरह की कमजोरी नहीं आती है बस भारी वजन और वर्कआउट से एक दिन के लिए धूर रहने के लिए कहबा जाता है. जिसके बाद आप अपनी रेगुलर रूटीन जारी रख सकते हैं
मिथक - टैटू और पियरसिंग करवाने वाले ब्लड डोनेट नहीं कर सकते अगर टैटू बनवाने की पूरी प्रोसेस स्टेरलाइज्ड हो तो आप इसे बनवाने के एक साल बाद ब्लड डोनेट कर सकते हैं. पियरसिंग और एक्यूपंक्चर के लिए समान नियम हैं.
ये भी देखें:&nbsp;<a title="Hypertension: हाई ब्लडप्रेशर के मरीज़ों में दोगुना बढ़ सकता है मिर्गी का खतरा - स्टडी" href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/high-blood-pressure-may-increase-the-risk-of-epilepsy-according-to-a-new-study-1638679600642" target="_blank">Hypertension: हाई ब्लडप्रेशर के मरीज़ों में दोगुना बढ़ सकता है मिर्गी का खतरा - स्टडी</a>
आप भी सुनी सुनाई बातों पर यकीन ना कर नियमानुसार ब्लड डोनेट करें और लाखों लोगों को जीवनदान दें.

वैसे तो Blood donation के लिए कई नियमों का पालन किया जाता है. लेकिन लोगों के बीच इससे जुड़े कई मिथक (Myths) और आधे-अधूरे सच भी हैं जिन्हें वो मानते आ रहे हैं.

Blood donation: Debunking common myths that stop people from donating blood - Blood Donation: क्या आप भी करते हैं रक्तदान से जुड़े इन मिथकों पर यकीन?

ब्लड डोनेशन को लेकर लोगों में हैं कई तरह के भ्रम, आइये जानते हैं. रक्तदान और उससे जुड़े मिथकों का सच
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क्या आप भी करते हैं रक्तदान से जुड़े इन मिथकों पर यकीन?

मिथक-1: रक्तदान आपको बीमार कर सकता है
मिथक-2: बल्ड डोनेट करने में दर्द होगा
मिथक 3: साल में एक बार ही किया जा सकता है रक्तदान
मिथक 4: पियर्सिंग या टैटू वाले लोग रक्तदान नहीं कर सकते हैं

खून देकर आप किसी की ज़िंदगी&nbsp;बचा सकते हैं, लेकिन कई लोग रक्तदान करने से डरते हैं. इस डर के पीछे रक्तदान से जुड़ी कुछ बातें होती हैं जो ब्लड डोनेट करने और ज़रूरतमंदों की मदद करने से रोकती है.

दुनिया में हर जगह लोग रक्तदान करते हैं. अमेरिका में नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन की ओर से पेश की गई रिपोर्ट के मुताबिक, दुनिया भर में लोग हर साल 100 मिलियन यूनिट से अधिक ब्लड डोनेट करते हैं.
विश्व स्वास्थ्य संगठन कहता है कि आपका ब्लड डोनेट करने का फ़ैसला एक नहीं कई ज़िंदगियां बचा सकता है. सिर्फ ब्लड ही नहीं, इसके अलग-अलग कॉम्पोनेंट्स जैसे रेड ब्लड सेल्स, प्लेटलेट्स और प्लाज़्मा का इस्तेमाल विशेष बीमारियों से पीड़ित मरीज़ों के इलाज में अलग-अलग तरह से&nbsp;किया जा सकता है.
यह भी देखें:&nbsp;<a href="https://www.editorji.com/hindi/story/donating-blood-things-to-be-kept-in-mind-1623572645909">करने जा रहे हैं ब्लड डोनेट? इन बातों का रखें खास ख्याल</a>
इसीलिए तो रक्तदान महादान कहलाता है. ख़ून देकर आप किसी की ज़िंदगी बचा सकते हैं, लेकिन कई लोग रक्तदान करने से डरते हैं. आमतौर पर इस डर के पीछे रक्तदान से जुड़ी कुछ बातें होती हैं जो ब्लड डोनेट करने और ज़रूरतमंदों की मदद करने से रोकती है जो सच नहीं हैं. आइए जानते हैं रक्तदान से जुड़े कुछ ऐसे ही मिथक और भ्रम के बारे में जिन्हें तोड़कर आप बेफिक्र होकर ब्लड डोनेट कर सकते हैं.
मिथक-1: रक्तदान आपको बीमार कर सकता है
ब्लड डोनेट करने के बाद एक स्वस्थ व्यक्ति ना तो बीमार होगा और ना पहले से कमज़ोर होगा. डॉक्टर ब्लड डोनर्स को रक्तदान के बाद एक दिन आराम करने और भरपूर मात्रा में लिक्विड यानि तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं. न्यूयॉर्क के Memorial Sloan Kettering Cancer Center &nbsp;की एक रिपोर्ट में बताया गया है कि डोनर्स के ख़ून की मात्रा को सामान्य होने में लगभग 48 घंटे लगते हैं.
मिथक-2: बल्ड डोनेट करने में दर्द होगा
अमेरिका की नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन के मुताबिक, रक्तदान के बाद, इंजेक्शन वाली जगह पर थोड़ा दर्द हो सकता है. ब्लड लेने के लिए नर्स एक छोटी सी नीडल आपकी बांह में इंजेक्ट करती हैं और इसके अलावा कुछ भी नहीं करना होता है. इस प्रक्रिया के दौरान आपको हल्की सी चुभन महसूस होगी. कुछ लोगों को चोट लगने जैसा महसूस हो सकता है लेकिन आमतौर पर इसका कोई नुकसान नहीं होता और ये कुछ ही दिन में अपने आप ग़ायब भी हो जाता है.
मिथक 3: साल में एक बार ही किया जा सकता है रक्तदान
न्यूयॉर्क में मेमोरियल स्लोअन केटरिंग कैंसर सेंटर की सलाह है कि आम तौर पर, रक्तदान के बाद अगली बार ब्लड डोनेट करने के लिए एक डोनर को कम से कम 56 दिनों तक इंतज़ार करना चाहिए. हालांकि, लोगों के हिसाब से ये ड्यूरेशन अलग-अलग हो सकता है इसीलिए बेहतर है कि ब्लड डोनेट करने से पहले डॉक्टर से ज़रूर परामर्श लें.
मिथक 4: पियर्सिंग या टैटू वाले लोग रक्तदान नहीं कर सकते हैं
अगर आपने टैटू बनवाया है तो ऐसे में अमेरिकन रेड क्रॉस टैटू के बाद 3 महीने तक इंतज़ार करने की सलाह देता है. एनजीओ के मुताबिक, पियर्सिंग के लिए भी यही नियम लागू होता है.

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