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बॉलीवुड एक्टर अभिषेक बच्चन (Abhishek Bachchan) 5 फरवरी को 46 साल के हो चुके हैं. अभिषेक ने जेपी दत्ता की फिल्म 'रेफ्यूजी' से बॉलीवुड में डेब्यू किया था. ये फिल्म साल 2000 में रिलीज हुई थी. अभिषेक को एक्टिंग विरासत में मिली. लेकिन सदी के महानायक का बेटा होने के बावजूद भी अभिषेक को इंडस्ट्री में अपनी पहचान बनाने के लिए एड़ी चोटी का जोर लगना पड़ा. 'जूनियर बी' को अपने करियर में कामयाबी से ज्यादा नाकामयाबी मिली. बावजूद इसके उन्होंने हार नहीं मानी. समय के साथ अभिषेक ने अपनी एक्टिंग और अपने लुक के साथ कई एक्सपेरिमेंट किए. अभिषेक ने OTT से जबरदस्त कमबैक किया है.
ब्रीद-इंटु द शैडोज
साल 2020 अभिषेक बच्चन के लिए काफी बेहतर साबित हुआ है. जहां सभी सिनेमाघरों में ताले पड़े थे. वहीं अभिषेक ने अपने करियर में चाभी भर ली. अभिषेक  'ब्रीद-इंटु द शैडोज' सीरीज में लीड रोल में नजर आए. ये सीरीज OTT पर आते से ही छा गए. 'जूनियर बी' की एक्टिंग ने खूब सुर्खियां बटोरी. एक पिता के रोल  को अभिषेक ने बेहतरीन तरीके से निभाया है.इसमें अभिषेक ने डॉ. अविनाश सभरवाल का किरदार निभाया था, जो मल्टीपल पर्सनैलिटी डिसऑर्डर से पीड़ित है.  अविनाश के किरदार में उतरने के दौरान अभिषेक को कई चुनौतियों का सामना करना पड़ा. अभिषेक की मेहनत रंग लाई, दर्शकों ने उनके काम को बेहद पसंद  किया.
लूडो
वहीं नवंबर 2020 में नेटफिल्क्स पर रिलीज हुई फिल्म 'लूडो' फिल्म में चार अलग-अलग कहानियां दिखाई गई हैं जो संयोग से एक दूसरे से जुड़ी हैं. इस फिल्म के  लिए भी 'जूनियर बच्चन' को पॉजिटिव रिस्पॉन्स मिला.
द बिग बुल
स्‍टॉक मार्केट के इतिहास में अब तक के सबसे बड़े महाघोटाले 'हर्षद मेहता कांड' (Harshad Mehta) पर बनी फिल्‍म 'द बिग बुल' (The  Big Bull) डिजनी प्लस हॉटस्टार पर 2021 में रिलीज हुई. अभिषेक बच्‍चन फिल्‍म में हेमंत शाह के किरदार में दिखाई दिए. फिल्म को मिली-जुली  प्रतिक्रिया मिली. लेकिन अभिषेक ने अपने अभिनय का बिगुल बजा दिया.

Birthday Special: Abhishek Bachchan's career got a new flight on OTT - Birthday Special: OTT पर मिली Abhishek Bachchan के करियर को नई उड़ान

अभिषेक बच्चन ने जेपी दत्ता की फिल्म 'रेफ्यूजी' से बॉलीवुड में डेब्यू किया था. ये फिल्म साल 2000 में रिलीज हुई थी. अभिषेक को एक्टिंग विरासत में मिली. लेकिन सदी के महानायक का बेटा होने के बावजूद भी अभिषेक को इंडस्ट्री में अपनी पहचान बनाने के लिए एड़ी चोटी का जोर लगना पड़ा.

अभिषेक बच्चन ने OTT से किया है जबरदस्त कमबैक

बॉलीवुड एक्टर अभिषेक बच्चन 5 फरवरी को 46 साल के हो चुके हैं. अभिषेक ने जेपी दत्ता की फिल्म 'रेफ्यूजी' से बॉलीवुड&nbsp; में डेब्यू किया था.

बॉलीवुड एक्टर अभिषेक बच्चन (Abhishek Bachchan) 5 फरवरी को 46 साल के हो चुके हैं. अभिषेक ने जेपी दत्ता की फिल्म 'रेफ्यूजी' से बॉलीवुड में डेब्यू किया था. ये फिल्म साल 2000 में रिलीज हुई थी. अभिषेक को एक्टिंग विरासत में मिली. लेकिन सदी के महानायक का बेटा होने के बावजूद भी अभिषेक को इंडस्ट्री में अपनी पहचान बनाने के लिए एड़ी चोटी का जोर लगना पड़ा. 'जूनियर बी' को अपने करियर में कामयाबी से ज्यादा नाकामयाबी मिली. बावजूद इसके उन्होंने हार नहीं मानी. समय के साथ अभिषेक ने अपनी एक्टिंग और अपने लुक के साथ कई एक्सपेरिमेंट किए. अभिषेक ने OTT से जबरदस्त कमबैक किया है.
ये भी देखें:<a href="vicky-kaushal-will-be-seen-with-shah-rukh-khan-details-about-the-film-came-out-1643974612477" target="_blank">Shah Rukh Khan के साथ नजर आएंगे Vicky Kaushal, फिल्म को लेकर डिटेल्स आईं सामने!</a>
ब्रीद-इंटु द शैडोज
साल 2020 अभिषेक बच्चन के लिए काफी बेहतर साबित हुआ. जहां सभी सिनेमाघरों में ताले पड़े थे. वहीं अभिषेक ने अपने करियर में चाभी भर ली. अभिषेक 'ब्रीद-इंटु द शैडोज' सीरीज में लीड रोल में नजर आए. ये सीरीज OTT पर आते से ही छा गई. 'जूनियर बी' की एक्टिंग ने खूब सुर्खियां बटोरी. एक पिता के रोल&nbsp; को अभिषेक ने बेहतरीन तरीके से निभाया है.इसमें अभिषेक ने डॉ. अविनाश सभरवाल का किरदार निभाया था, जो मल्टीपल पर्सनैलिटी डिसऑर्डर से पीड़ित है. अविनाश के किरदार में उतरने के दौरान अभिषेक को कई चुनौतियों का सामना करना पड़ा. अभिषेक की मेहनत रंग लाई, दर्शकों ने उनके काम को बेहद पसंद&nbsp; किया.
लूडो
वहीं नवंबर 2020 में नेटफिल्क्स पर रिलीज हुई फिल्म 'लूडो' में चार अलग-अलग कहानियां दिखाई गईं, जो संयोग से एक दूसरे से जुड़ी थीं. इस फिल्म के लिए भी 'जूनियर बच्चन' को पॉजिटिव रिस्पॉन्स मिला.
द बिग बुल
स्&zwj;टॉक मार्केट के इतिहास में अब तक के सबसे बड़े महाघोटाले 'हर्षद मेहता कांड' (Harshad Mehta) पर बनी फिल्&zwj;म 'द बिग बुल' (The&nbsp; Big Bull) डिजनी प्लस हॉटस्टार पर 2021 में रिलीज हुई. अभिषेक बच्&zwj;चन फिल्&zwj;म में हेमंत शाह के किरदार में दिखाई दिए. फिल्म को मिली-जुली प्रतिक्रिया मिली. लेकिन अभिषेक ने अपने अभिनय का बिगुल बजा दिया.
Bob Biswas
सुजॉय घोष के डायरेक्शन में बनी 'बॉब बिस्वास' का किरदार उनकी 2012 में आई फिल्म &lsquo;कहानी&rsquo; के अहम किरदार से ही जन्मा है. फिल्म 'कहानी' में अभिनेता शाश्वत चटर्जी 'बॉब' के किरदार में नजर आए थे लेकिन इस बार सुजॉय घोष इसी किरदार के पीछे की कहानी लेकर आए हैं. फिल्म की कहानी बंगाली बाबू 'बॉब बिस्वास' यानि कि अभिषेक बच्चन के याददाश्त खोने से शुरू होती है. बॉब अपनी पुरानी जिंदगी को तलाशने की कोशिश में रहता है. जहां उसे कत्ल करने की धमकी मिलती है. वहीं बॉब की लाइफ ड्रग्स माफियाओं साथ भी जुड़ जाती है ऐसे में सब कुछ भूला बॉब और उलझता जाता है और कई जिंदगियां दाव पर लग जाती हैं. फिल्म में अभिषेक बच्चन ने अपने किरदार के साथ इंसाफ किया. बॉब के चेहरे पर जो मासूमियत लानी थी वो अभिषेक ने बखूभी निभाई है. सीरियल किलर के किरदार को उन्होंने बड़े ही उम्दा तरीके से स्क्रीन पर प्ले किया.&nbsp;

कोहरा और कोरोना के बीच राजधानी की एयर क्वालिटी में लगातार गिरावट आ रही है. दिल्ली की जहरीली होती हवा लोगों के लिए परेशानी का सबब बन रही है. खास कर उनलोगों को जिन्हें अस्थमा या सांस से जुड़ी प्रॉब्लम है. साथ ही बुजुर्गों और बच्चों पर भी इसका असर पड़ता है. ऐसे में इनलोगों को ज्यादा प्रीकॉशन लेने और अपने फेफड़ों का ख्याल रखने की जरूरत है. तो आखिर किन तरीकों को अपना कर रख सकते हैं फेफड़ों का खास ख्याल और किन चीजों से करना होगा बचाव...जानें यहां
फेफड़ों की है फिक्र तो याद रखें ये टिप्स&nbsp;AQI इंडेक्स 150 से ज्यादा होने पर फिजिकल एक्टिविटी से बचेंपॉल्यूशन लेवल 400 के पार हो तो घर के अंदर ही रहें घर में रहकर हल्का-फुल्का वर्कआउट या प्राणायाम करेंघर से बाहर जाना जरूरी हो तो मास्क लगाकर ही जाएंघर आने के बाद गुनगुने पानी से मुंह धोएं या भाप लेंबॉडी को डिटॉक्स करने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिएंएक दिन में करीब 4 लीटर तक पानी पिएंऐसी चीजें ज्यादा खाएं जिसमें विटामिन-C, ओमेगा-3 मौजूद होहेल्दी डाइट लें, बाहर का खाना खाने से बचेंअपनी डाइट में गुड़ को भी शामिल करें

 Take care of your lungs in Delhi's deteriorating air quality - दिल्ली की बिगड़ती एयर क्वालिटी में ऐसे रखें फेफड़ों का ख्याल

दिल्ली समेत देश के कई शहरों में बढ़ते पॉल्यूशन से हवा बद से बदतर होती जा रही है, खराब होती हवा में हर किसी को अपने फेफड़ों की फिक्र सताती है. इसलिए हम आपके लिए लेकर आए हैं ये अहम टिप्स जिन्हें अपना कर आप अपने लंग्स को हेल्दी रख सकते हैं.&nbsp;

बिगड़ती एयर क्वालिटी में ऐसे रखें अपने लंग्स का ख्याल

कोहरा और कोरोना के बीच राजधानी दिल्ली समेत कई शहरों की एयर क्वालिटी में लगातार गिरावट आ रही है. जहरीली होती हवा लोगों के लिए परेशानी का सबब बन रही है. खास कर उन लोगों को जिन्हें अस्थमा या सांस से जुड़ी प्रॉब्लम है. साथ ही बुजुर्गों और बच्चों पर भी इसका असर पड़ता है. ऐसे में इन लोगों को ज्यादा प्रीकॉशन लेने और अपने फेफड़ों का ख्याल रखने की जरूरत है. तो आखिर किन तरीकों को अपना कर आप रख सकते हैं अपने फेफड़ों का ख्याल, आइए बताते हैं...&nbsp;
फेफड़ों की है फिक्र तो याद रखें ये टिप्स&nbsp; AQI इंडेक्स 150 से ज्यादा होने पर फिजिकल एक्टिविटी से बचें&nbsp; पॉल्यूशन लेवल 400 के पार हो तो घर के अंदर ही रहें घर में रहकर हल्का-फुल्का वर्कआउट या प्राणायाम करें&nbsp; घर से बाहर जाना जरूरी हो तो मास्क लगाकर ही जाएं&nbsp; घर आने के बाद गुनगुने पानी से मुंह धोएं या भाप लें&nbsp; बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं&nbsp; एक दिन में करीब 4 लीटर तक पानी पिएं&nbsp; ऐसी चीजें ज्यादा खाएं जिनमें विटामिन-C, ओमेगा-3 मौजूद हो&nbsp; हेल्दी डाइट लें, बाहर का खाना खाने से बचें&nbsp; अपनी डाइट में गुड़ को भी शामिल करें&nbsp;

कोहरा और कोरोना के बीच राजधानी दिल्ली समेत कई शहरों की एयर क्वालिटी में लगातार गिरावट आ रही है. जहरीली होती हवा लोगों के लिए परेशानी का सबब बन रही है. खास कर उन लोगों को जिन्हें अस्थमा या सांस से जुड़ी प्रॉब्लम है. साथ ही बुजुर्गों और बच्चों पर भी इसका असर पड़ता है. ऐसे में इन लोगों को ज्यादा प्रीकॉशन लेने और अपने फेफड़ों का ख्याल रखने की जरूरत है. तो आखिर किन तरीकों को अपना कर आप रख सकते हैं अपने फेफड़ों का ख्याल, आइए बताते हैं...&nbsp;
फेफड़ों की है फिक्र तो याद रखें ये टिप्स&nbsp;&nbsp; AQI इंडेक्स 150 से ज्यादा होने पर फिजिकल एक्टिविटी से बचें&nbsp; पॉल्यूशन लेवल 400 के पार हो तो घर के अंदर ही रहें घर में रहकर हल्का-फुल्का वर्कआउट या प्राणायाम करें&nbsp; घर से बाहर जाना जरूरी हो तो मास्क लगाकर ही जाएं&nbsp; घर आने के बाद गुनगुने पानी से मुंह धोएं या भाप लें&nbsp; बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं&nbsp; एक दिन में करीब 4 लीटर तक पानी पिएं&nbsp; ऐसी चीजें ज्यादा खाएं जिनमें विटामिन-C, ओमेगा-3 मौजूद हो&nbsp; हेल्दी डाइट लें, बाहर का खाना खाने से बचें&nbsp; अपनी डाइट में गुड़ को भी शामिल करें&nbsp;

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