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बोरियत को दूर करने के लिए क्या आप भी स्मार्टफोन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं, तो ये आदत बदल दीजिए, क्योंकि ये आपके दिमाग को कमज़ोर बना सकता है

Your brain's creativity road blocker might be your smartphone, says study - Smartphone Addiction: हमारी क्रिएटिविटी को खा रही है बहुत अधिक स्मार्टफोन की लत, स्टडी में आया सामने

बोरियत को दूर करने के लिए क्या आप भी स्मार्टफोन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं, तो ये आदत बदल दीजिए, क्योंकि ये आपके दिमाग को कमज़ोर बना रहा है

Smartphone Addiction: हमारी क्रिएटिविटी को खा रही है बहुत अधिक स्मार्टफोन की लत, स्टडी में आया सामने

बोरियत को दूर करने के लिए क्या आप भी स्मार्टफोन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं? तो ये आदत बदल दीजिए क्योंकि ये आपके दिमाग को कमज़ोर बना सकता है

Smartphone Addiction: इसमें कोई शक नहीं कि स्मार्टफोन (smartphone) ने इस डिजिटल (digital) समय में हमारी लाइफ (life) को आसान बना दिया है. बोरियत को खत्म करने के लिए हम अपने फोन पर अधिक से अधिक समय लगे रहते हैं. लेकिन सावधान हो जाइये क्योंकि ये आदत (habbit)&nbsp; हमारी क्रिएटिविटी (creativity) को खा सकती है.&nbsp;
<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/do-you-know-your-phone-is-10-times-dirtier-than-your-toilet-seat-1667563117448">यह भी देखें: OMG! आपके हाथ में मौजूद फोन टॉयलेट सीट से 10 गुना है अधिक गंदा, हज़ारों बैक्टीरिया का है घर</a>
<h3>स्मार्टफोन की लत दिमाग की क्रिएटिव एबिलिटी में बाधा&nbsp;</h3>
सोशल कॉग्निटिव एंड अफेक्टिव न्यूरोसाइंस में छपी एक नई स्टडी के अनुसार, हर समय स्मार्टफोन से चिपके रहने से हमारे दिमाग की क्रिएटिव एबिलिटी में रोड़ा बन सकती है.
<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/blue-light-rays-can-harm-your-skin-as-well-1667307252345">यह भी देखें: Blue Light Rays: फोन की लाइट आंखों के लिए ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी है हानिकारक</a>
Smartphone Addiction Scale (SAS) तकनीक का इस्तेमाल कर 18 से 25 साल की बीच के करीब 50 प्रतिभागियों पर रिसर्च किया गया. जिसमें सामने आया कि जिन लोगों के SAS स्कोर अधिक थे वो फ्लेक्सिबलिटी, फ्लूएंसी और औरिजिनालिटी के मामले में कमज़ोर थे; जबकि कम एसएएस स्कोर वाले अधिक एक्टिव और क्रिएटिव थे.
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बच्चों को वीडियो गेम्स खेलने से रोकते हैं तो आखिर क्यों? स्टडी कहती है कि वीडियो गेम खेलने से बच्चों की कॉग्निटिव स्किल्स पर असर नहीं पड़ता. 

Playing video game causes no harm to cognitive abilities: Study - Video Games: अपने बच्चों को खेलने दें वीडियो गेम्स, नहीं पड़ता कॉग्निटिव स्किल्स पर असर

बच्चों को वीडियो गेम्स खेलने से रोकते हैं तो आखिर क्यों? स्टडी कहती है कि वीडियो गेम खेलने से बच्चों पर कोई असर नहीं पड़ता. 

Video Games: अपने बच्चों को खेलने दें वीडियो गेम्स, रिसर्च अनुसार इससे नहीं पड़ता बच्चों पर कोई बुरा असर

बच्चों को वीडियो गेम्स खेलने से रोकते हैं तो आखिर क्यों? स्टडी कहती है कि वीडियो गेम खेलने से बच्चों की कॉग्निटिव स्किल्स पर असर नहीं पड़ता.&nbsp;

Video Games: बच्चों का वीडियो गेम खेलना पेरेंट्स को अक्सर पसंद नहीं आता क्योंकि ऐसा माना जाता है कि वीडियो गेम्स बच्चों के लिए ठीक नहीं हैं लेकिन मीडिया साइक्लॉजी (Media psychology) के जर्नल में पब्लिश हुई एक स्टडी के अनुसार वीडियो गेम्स खेलने पर भी बच्चों की कॉग्निटिव स्किल्स (cognitive skills) यानि संज्ञानात्मक स्किल्स पर असर नहीं पड़ता.&nbsp;
यह भी देखें:<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/eye-health-adapt-these-habits-to-take-care-of-your-eyes-1672817960389"> Eye Care Tips: कैसे करें आंखों की सही देखभाल, आयुर्वेद एक्सपर्ट्स ने सुझाये ये तरीके</a>
रिसर्च में पार्टिसिपेट करने वाले कुछ बच्चों ने रोज़ 2.5 घंटे और कुछ बच्चों ने रोज़ाना 4.5 घंटें वीडियो गेम खेला. रिसर्च के लिए वीडियो गेम खेलने वाले बच्चों की कॉग्निटिव एबिलिटी टेस्ट की परफॉर्मेंस जांची गई. जिसमें सामने आया कि वीडियो गेम खेलने का समय और वीडियो गेम के चयन से कॉग्निटिव परफॉर्मेंस पर कोई सीधा असर नहीं पड़ता.&nbsp;
साथ ही स्टडी में ये भी सामने आया कि बच्चों में हेल्दी कॉग्निटिव स्किल्स बढ़ाने के लिए बच्चों को जो गेम्स खिलाए जाते हैं उनसे भी बच्चों की स्किल्स बढ़ाने में कोई ख़ास मदद नहीं मिलती.
डिस्क्लेमर: editorji किसी भी तरह की चिकित्सीय सलाह नहीं देता है. आर्टिकल, वीडियो और ग्राफिक्स में दी गई सारी जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य के लिए है. ये वीडियो किसी भी तरह का पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
यह भी देखें: <a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/morning-exposure-to-deep-red-light-improves-declining-eyesight-1638854278762">Eye Vision: रेड लाइट में रहने से बढ़ती है आंखों की रोशनी, सिर्फ कुछ मिनट रहने से होता है अधिक फायदा</a>

बॉलीवुड एक्ट्रेस शहनाज़ ट्रेज़री (Actor Shenaz Treasury) इन दिनों प्रोसोपेगनोसिया बीमारी से जूझ रही हैं. जिसका खुलासा उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के ज़रिये किया है.

Actor Shenaz Treasury diagnosed with Prosopagnosia; Know all about this disorder - Prosopagnosia: एक्ट्रेस शहनाज़ ट्रेज़री प्रोसोपेगनोसिया से हैं पीड़ित, जानिये बीमारी के बारे में सबकुछ

इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति उनलोगों के चेहरे भी नहीं पहचान पाता जिससे वो कई बार मिल चुका होता है

Prosopagnosia: एक्ट्रेस शहनाज़ ट्रेज़री प्रोसोपेगनोसिया से हैं पीड़ित, जानिये बीमारी के बारे में सबकुछ

बॉलीवुड एक्ट्रेस शहनाज़ ट्रेज़री (Actor Shenaz Treasury) इन दिनों प्रोसोपेगनोसिया बीमारी से जूझ रही हैं. जिसका खुलासा उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के ज़रिये किया है.

Prosopagnosia or Face blindness: क्या हो अगर आप रिश्तेदार या जानने वाले से मिले और वो आपको पहली नज़र में ना पहचान पाए. ज़ाहिर है आपको बुरा भी लगेगा और आप उस शख्स को लेकर अपनी एक राय बना लेंगे. दरअसल ऐसा एक खास बीमारी की वजह से होता है जिसका नाम है प्रोसोपेगनोसिया (Prosopagnosia)
बॉलीवुड एक्ट्रेस शहनाज़ ट्रेज़री (Actor Shenaz Treasury) इन दिनों इसी बीमारी से जूझ रही हैं. जिसका खुलासा उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के ज़रिये किया है. उन्होंने इसके लक्षण और इससे होने वाली परेशानियों के बारे में बताया है.&nbsp;
<h3>क्या है प्रोसोपेगनोसिया बीमारी (What is Prosopagnosia Disease)</h3>
नेशनल हेल्थ सर्विस (NHS) के मुताबिक, प्रोसोपेगनोसिया एक तरह की दिमाग से जुड़ी बीमारी है. इसे आसान शब्दों में फेस ब्लाइंडनेस भी कहा जाता है. इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति उनलोगों के चेहरे भी नहीं पहचान पाता जिससे वो कई बार मिल चुका होता है. डॉक्टर्स के मुताबिक इस बीमारी का सबसे खराब पहलू ये है कि लोगों को तुरंत पता नहीं चलता कि उनके साथ कोई गड़बड़ है या नहीं.
<h3>क्यों होता है फेस ब्लाइंडनेस? (Face Blindness cause)</h3>
ये बीमारी जन्मजात या फिर दिमाग में चोट लगने लगने के कारण हो सकती है. कुछ मामलों में ये डिमेंशिया, अल्ज़ाइमर्स जैसी दिमागी बीमारी की वजह से भी हो सकती है.&nbsp;
<h3>क्या है प्रोसोपेगनोसिया का इलाज? (Treatment of Prosopagnosia)</h3>
अभी तक, फेस ब्लाइंडनेस या प्रोसोपेगनोसिया का कोई सटीक इलाज नहीं है लेकिन अलग-अलग थेरेपी और तकनीक के जरिये इससे मरीज़ को लोगों की पहचान करने के लिए ऑल्टरनेटिव तरीके सिखाये जाते है.&nbsp;
अगर इसका इलाज नहीं किया जाए और इसे ऐसे ही छोड़ दिया जाए तो ये बीमारी डिप्रेशन, एंग्ज़ायटी, सामाजिक अलगाव और कार्य क्षमता में कमी का कारण बन सकता है.&nbsp;
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फिल्म ‘Die Hard’ फेम हॉलीवुड एक्टर ब्रूस विलिस ने अपनी एक्टिंग करियर को अलविदा कह दिया है. उन्होंने ये फैसला Aphasia नाम की बीमारी की वजह से लिया है. चलिये जानते हैं कि क्या होती है अफेसिया

Exclusive: Bruce Willis diagnosed with Aphasia; Here’s what this disorder means  - Aphasia: हॉलीवुड एक्टर Bruce Willis हैं अफेसिया बीमारी से पीड़ित, जानिये क्या है ये बीमारी

हॉलीवुड एक्टर ब्रूस विलिस ने अपनी एक्टिंग करियर को अलविदा कह दिया है. उन्होंने ये फैसला Aphasia नाम की बीमारी की वजह से लिया है. चलिये जानते हैं कि क्या होती है अफेसिया

Aphasia: ‘Die Hard’ फेम हॉलीवुड एक्टर Bruce Willis हैं अफेसिया बीमारी से पीड़ित, जानिये क्या है ये बीमारी

क्या है&nbsp;Aphasia?
https://www.shutterstock.com/image-vector/thoughts-chaos-mental-disorder-head-handdrawn-1794793018
Aphasia एक लैंग्वेज डिसॉर्डर है. इसमें पीड़ित व्यक्ति को बोलने और लिखने में दिक्कत आती है. यह डिसऑर्डर दिमाग के उस हिस्से में डैमेज से होता है, जो लैंग्वेज एक्सप्रेशन और समझ को कंट्रोल करता है
https://www.shutterstock.com/image-illustration/metaphor-bipolar-disorder-mind-mental-double-1777236824
Header:&nbsp;अफेसिया कई तरह का हो सकता है
हो सकता है कि प्रभावित व्यक्ति समझ ना पाए कि क्या कहा जा रहा है पीड़ित व्यक्ति समझ सकता है कि वो क्या कह रहा है, लेकिन ये नहीं जानता कि कैसे प्रतिक्रिया दी जाए पीड़ित व्यक्ति को पता है कि कैसे रिस्पॉन्ड यानि प्रतिक्रिया देनी है, लेकिन वो उससे अलग बोलता है जो वो बोलना चाहता है. हो सकता है पीड़ित व्यक्ति इच्छा होने के बावजूद भी कुछ भी कह नहीं पाए. ये स्थिति किसी भी व्यक्ति के लिए निराशाजनक हो सकती है.
https://www.shutterstock.com/search/mental+disorder (Each pointer will come one after another)
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फिल्म &lsquo;Die Hard&rsquo; फेम हॉलीवुड एक्टर ब्रूस विलिस ने अपनी एक्टिंग करियर को अलविदा कह दिया है. उन्होंने ये फैसला Aphasia नाम की बीमारी की वजह से लिया है. चलिये जानते हैं कि क्या होती है अफेसिया

Bruce Willis Diagosed with Aphesia:&nbsp;फिल्म &lsquo;Die Hard&rsquo; फेम हॉलीवुड एक्टर ब्रूस विलिस ने अपनी एक्टिंग करियर को अलविदा कह दिया है. उन्होंने ये फैसला Aphasia नाम की बीमारी की वजह से लिया है. चलिये जानते हैं कि क्या होती है अफेसिया
<h3>क्या है&nbsp;Aphasia?</h3>
दरअसल, Aphasia एक लैंग्वेज डिसॉर्डर (Language Disorder)&nbsp;है. इसमें आपको&nbsp;बोलने और लिखने में दिक्कत आती है. यह डिसऑर्डर आपको आपके दिमाग के उस हिस्से में डैमेज से होता है, जो लैंग्वेज एक्सप्रेशन और समझ को कंट्रोल करता है. ये ऐसा मेंटल डिसऑर्डर है, जिसमें पीड़ित व्यक्ति को बोलने, लिखने और यहां तक कि लिखे हुए शब्दों को समझने में भी परेशानी होती है. यह बीमारी स्ट्रोक या सिर में चोट लगने के बाद होती है. इसके अलावा ब्रेन ट्यूमर की वजह से भी ये बीमारी हो सकती है.
<h3>अफेसिया कई तरह का हो सकता है</h3>
<ul>
<li>हो सकता है कि प्रभावित व्यक्ति समझ ना पाए कि क्या कहा जा रहा है</li>
<li>पीड़ित व्यक्ति समझ सकता है कि वो क्या कह रहा है, लेकिन ये नहीं जानता कि कैसे प्रतिक्रिया दी जाए</li>
<li>पीड़ित व्यक्ति को पता है कि कैसे रिस्पॉन्ड यानि प्रतिक्रिया देनी है, लेकिन वो उससे अलग बोलता है जो वो बोलना चाहता है.</li>
<li>हो सकता है पीड़ित व्यक्ति इच्छा होने के बावजूद भी कुछ भी कह नहीं पाए. ये स्थिति किसी भी व्यक्ति के लिए निराशाजनक हो सकती है.</li>
</ul>
<h3>अफेसिया का इलाज</h3>
यूं तो अफेसिया का कोई सटीक इलाज नही है. लेकिन अफेसिया थेरेपी इस बीमारी से काबू पाने में काफी मददगार साबित हो सकती है, जिसमें पीड़ित व्यक्ति को इशारे या तस्वीरें दिखाकर दूसरे कम्यूनिकेशन के साधनों का इस्तेमाल करना सिखाया जाता है. स्ट्रोक या सिर में चोट लगने से होने वाला अफेसिया की रिकवरी समय के साथ हो सकती है.
(डॉ. रेखा मित्तल, अतिरिक्त निदेशक, पीडियाट्रिक न्यूरोलॉजी, मधुकर रेनबो चिल्ड्रेन हॉस्पिटल द्वारा इनपुट्स)
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स्टडी में पाया गया है कि अधिकतर कार्डियोवौस्कुलर बीमारियों का सोच और मेमोरी स्किल पर नकारात्मक प्रभाव पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक होता है

Cognitive decline from cardiovascular conditions severe in women: study - दिल की बीमारी से पुरुषों की तुलना में महिलाओं की मेमोरी पर पड़ता है अधिक नेगेटिव प्रभाव: स्टडी

दिल की बीमारी से पुरुषों की तुलना में महिलाओं की मेमोरी पर पड़ता है अधिक नेगेटिव प्रभाव: स्टडी

स्टडी में पाया गया है कि अधिकतर&nbsp;कार्डियोवौस्कुलर बीमारियों का सोच और मेमोरी स्किल पर नकारात्मक प्रभाव पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक होता है

दिल से जुड़ी बीमारियों का दिमाग पर कोई नेगेटिव प्रभाव पड़ता है. हाल ही हुई एक स्टडी में इसका खुलासा हुआ है. न्यूरोलॉजी जर्नल में छपी स्टडी में पाया गया है कि अधिकतर&nbsp;कार्डियोवौस्कुलर बीमारियों का सोच और मेमोरी स्किल पर नकारात्मक प्रभाव पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक होता है.
इस स्टडी में 50 से 69 साल की 1857 व्यक्तिओं को शामिल किया गया, जिन्हें डिमेंशिया की परेशानी नहीं थी. स्टडी में शामिल सभी वॉलंटियर्स का 13 साल तक विश्लेषण किया गया. इस दौरान वॉलंटियर्स की मेमोरी, भाषा, एग्ज़िक्यूटिव फंक्शन और स्किल का विश्लेषण किया गया.
स्टडी के निष्कर्षों के मुताबिक, महिलाओं में पुरुषों की तुलना में दिल से जुड़ी कुछ स्थितियां जैसे कि डायबिटीज, दिल की बीमारी और स्ट्रोक का cognitive decline यानि संज्ञानात्मक गिरावट से मजबूत संबंध है.

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