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गर्मीयों में ज़्यादा पसीना आने की वजह से घमौरियों से परेशान हो जाते हैं तो घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं. 


Prickly Heat Rash Remedies: These 5 things will help you to get relief from prickly heat rash - Prickly Heat Rash Remedies: घमौरियों से राहत पाने के लिए काम आएंगी ये 5 चीज़ें

Prickly Heat Rash Remedies: घमौरियों से राहत पाने के लिए काम आएंगी ये 5 चीज़ें

गर्मीयों में ज़्यादा पसीना आने की वजह से घमौरियों से परेशान हो जाते हैं तो घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं.&nbsp;

Prickly Heat Rash Remedies:&nbsp;गर्मियों के मौसम में घमौरियां आम स्किन प्रॉब्लम है. ये स्वेट ग्लैंड ब्लॉक हो जाने की वजह से होती हैं. अगर आप भी घमौरियों से परेशान रहते हैं तो कुछ होम रेमिडीज़ से आपको राहत मिल सकती है.&nbsp;
<h3>ठंडा कपड़ा</h3>
एक कॉटन के कपड़े को कुछ मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगोएं और 10 से 15 मिनट के लिए रैश पर लगाएं.
<h3>एलोवेरा</h3>
खुजली और जलन से तुरंत राहत पाने के लिए एलोवेरा जेल लगाएं. अच्छे रिज़ल्ट के लिए एलोवेरा दिन में कई बार लगाएं.&nbsp;
<h3>चंदन&nbsp;</h3>
चंदन में एंटी इफ्लिमेट्री गुण होते हैं जो स्किन रैश से राहत दिलाने में मदद कर सकती है. चंदन पाउडर में थोड़ा पानी मिलाएं और घमौरियों पर लगाएं.&nbsp;
<h3>नीम&nbsp;</h3>
नीम के एंटीमाइक्रोबियल और एंटी इंफ्लिमेट्री गुण स्किन रैश कम करने में काफी मददगार है. नीम पाउडर में थोड़ा पानी मिलाकर रैश पर लगा सकते हैं या फिर नीम की पत्तियों को पीसकर सीधे घमौरियों पर लगाएं.
<h3>ओटमील&nbsp;</h3>
घमौरियों के साथ बाकि स्किन प्रॉब्लम को दूर करने के लिए ओटमील काम आ सकता है. बराबर मात्रा में ओटमील और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे घमौरियों पर लगाएं.&nbsp;
यह भी देखें:<a href="https://www.editorji.com/hindi/l/f/chamomille-tea-jasmine-in-tea-can-make-your-ice-tea-more-refreshing-and-great-energy-option-in-summer-1653998559394"> Summer Ice tea: अपनी रेगुलर टी को दें ये पांच ट्विस्ट और हीट को करें बीट</a>

गर्मियों में चुभती-जलती घमौरियां बेहद परेशान करती हैं. शरीर में घमौरियों का मतलब है कि आपके शरीर में गर्मी का असर बहुत अधिक हो रहा है. घमौरियों के कारण त्वचा पर लगातार खुजली होती रहती है और त्वचा पर कांटे चुभने जैसा अहसास होता है. हालांकि, घमौरियों से बचने का सबसे आसान तरीका होता है कि आप अपने शरीर को लगातार साफ रखें. इसीलिए दिन भर में कम से कम दो बार जरूर नहाएं. लेकिन जब घमौरियां जब बहुत अधिक परेशान कर रही हों तो इन घरेलू उपायों से तुरंत राहत पा सकते हैं.
आइस क्यूब से मसाजकॉटन कपड़े या रुमाल में 2-3 आइसक्यूब्स लपेट कर घमौरियों पर धीरे-धीरे हल्के हाथों से मसाज करें. आपको तुरंत राहत मिलेगी.
पपीते और गेहूं का पेस्ट
पपीते को गेहूं के आटे के साथ मिलाकर पेस्ट तैयार कर घमौरियों पर लगाएं और फिर नहा लें. पपीता आपकी स्किन पर ठंडक पहुंचाता है और और गेहूं का आटा घमौरियों की डेड सेल्स को हटाता है. खासकर रात को ऐसा करके नहाकर सोएंगे तो आपको अच्छी नींद आएगी और घमौरियों की वजह से स्किन भी काली नहीं पड़ेगी
दही-पुदीने का पेस्ट
घमौरियों से छुटकारा पाने में ठंडी दही आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. एक कटोरी दही में पुदीने का रस डालकर मिलाएं. तैयार पेस्ट को 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। अब इसे घमौरियों पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें. इसके बाद ताजे पानी से नहा लें. अच्छी बात ये है कि ये बच्चों के लिए भी पूरी तरह सुरक्षित है और उनकी कोमल त्वचा को कोई नुकसान नहीं होगा.
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ओटमील और दूध का पेस्ट
ओटमील को दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें और और इसे थोड़ी देर फ्रिज में रख दें. फिर इससे स्किन पर मसाज कर नहा लें. घमौरियों से राहत मिलने के साथ साथ आपको ग्लोइंग स्किन भी मिलेगी

Prickly Heat: चुभती-जलती घमौरियों से तुरंत राहत देंगे ये घरेलू उपाय - Prickly Heat: चुभती-जलती घमौरियों से तुरंत राहत देंगे ये घरेलू उपाय

गर्मियों में चुभती-जलती घमौरियां बेहद परेशान करती हैं. शरीर में घमौरियों का मतलब है कि आपके शरीर में गर्मी का असर बहुत अधिक हो रहा है. घमौरियों के कारण त्वचा पर लगातार खुजली होती रहती है और त्वचा पर कांटे चुभने जैसा अहसास होता है. हालांकि, घमौरियों से बचने का सबसे आसान तरीका होता है कि आप अपने शरीर को लगातार साफ रखें. इसीलिए दिन भर में कम से कम दो बार जरूर नहाएं. लेकिन जब घमौरियां जब बहुत अधिक परेशान कर रही हों तो इन घरेलू उपायों से तुरंत राहत पा सकते हैं.
 आइस क्यूब से मसाज कॉटन कपड़े या रुमाल में 2-3 आइसक्यूब्स लपेट कर घमौरियों पर धीरे-धीरे हल्के हाथों से मसाज करें. आपको तुरंत राहत मिलेगी.
 पपीते और गेहूं का पेस्ट
 पपीते को गेहूं के आटे के साथ मिलाकर पेस्ट तैयार कर घमौरियों पर लगाएं और फिर नहा लें. पपीता आपकी स्किन पर ठंडक पहुंचाता है और और गेहूं का आटा घमौरियों की डेड सेल्स को हटाता है. खासकर रात को ऐसा करके नहाकर सोएंगे तो आपको अच्छी नींद आएगी और घमौरियों की वजह से स्किन भी काली नहीं पड़ेगी
 दही-पुदीने का पेस्ट
 घमौरियों से छुटकारा पाने में ठंडी दही आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. एक कटोरी दही में पुदीने का रस डालकर मिलाएं. तैयार पेस्ट को 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। अब इसे घमौरियों पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें. इसके बाद ताजे पानी से नहा लें. अच्छी बात ये है कि ये बच्चों के लिए भी पूरी तरह सुरक्षित है और उनकी कोमल त्वचा को कोई नुकसान नहीं होगा.
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ओटमील और दूध का पेस्ट
ओटमील को दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें और और इसे थोड़ी देर फ्रिज में रख दें. फिर इससे स्किन पर मसाज कर नहा लें. घमौरियों से राहत मिलने के साथ साथ आपको ग्लोइंग स्किन भी मिलेगी

Prickly Heat: चुभती-जलती घमौरियों से तुरंत राहत देंगे ये घरेलू उपाय

गर्मियों में चुभती-जलती घमौरियां बेहद परेशान करती हैं. शरीर में घमौरियों का मतलब है कि आपके शरीर में गर्मी का असर बहुत अधिक हो रहा है. घमौरियों के कारण त्वचा पर लगातार खुजली होती रहती है और त्वचा पर कांटे चुभने जैसा अहसास होता है. हालांकि, घमौरियों से बचने का सबसे आसान तरीका होता है कि आप अपने शरीर को लगातार साफ रखें. इसीलिए दिन भर में कम से कम दो बार जरूर नहाएं. लेकिन जब घमौरियां बहुत अधिक परेशान कर रही हों तो इन घरेलू उपायों से तुरंत राहत पा सकते हैं.
 आइस क्यूब से मसाज कॉटन कपड़े या रुमाल में 2-3 आइसक्यूब्स लपेट कर घमौरियों पर धीरे-धीरे हल्के हाथों से मसाज करें. आपको तुरंत राहत मिलेगी.
 पपीते और गेहूं का पेस्ट
 पपीते को गेहूं के आटे के साथ मिलाकर पेस्ट तैयार कर घमौरियों पर लगाएं और फिर नहा लें. पपीता आपकी स्किन पर ठंडक पहुंचाता है और और गेहूं का आटा घमौरियों की डेड सेल्स को हटाता है. खासकर रात को ऐसा करके नहाकर सोएंगे तो आपको अच्छी नींद आएगी और घमौरियों की वजह से स्किन भी काली नहीं पड़ेगी
 दही-पुदीने का पेस्ट
 घमौरियों से छुटकारा पाने में ठंडा&nbsp;दही आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. एक कटोरी दही में पुदीने का रस डालकर मिलाएं. तैयार पेस्ट को 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। अब इसे घमौरियों पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें. इसके बाद ताजे पानी से नहा लें. अच्छी बात ये है कि ये बच्चों के लिए भी पूरी तरह सुरक्षित है और उनकी कोमल त्वचा को कोई नुकसान नहीं होगा.
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ओटमील और दूध का पेस्ट
ओटमील को दूध में मिलाकर पेस्ट बना लें और और इसे थोड़ी देर फ्रिज में रख दें. फिर इससे स्किन पर मसाज कर नहा लें. घमौरियों से राहत मिलने के साथ साथ आपको ग्लोइंग स्किन भी मिलेगी

heat rash

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