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मिड लाइफ एज ग्रुप में स्मोकिंग करने वालों को स्मोकिंग नहीं करने वालों की तुलना में मेमोरी लॉस और कंफ्यूज़न यानि भ्रम का अनुभव होने का खतरा अधिक है. 

Study suggests smoking may cause memory loss, confusion  - Smoking: स्मोकिंग से हो सकता है मेमोरी लॉस और भ्रम का खतरा, नई स्टडी में हुआ खुलासा

Smoking: स्मोकिंग से हो सकता है मेमोरी लॉस और भ्रम का खतरा, नई स्टडी में हुआ खुलासा

मिड लाइफ एज ग्रुप में स्मोकिंग करने वालों को स्मोकिंग नहीं करने वालों की तुलना में मेमोरी लॉस और कंफ्यूज़न यानि भ्रम का अनुभव होने का खतरा अधिक है.&nbsp;

Smoking and Memory Loss: जर्नल ऑफ अल्ज़ाइमर्स डिज़ीज़ में छपी एक नई स्टडी (study) में सामने आया है कि मिड लाइफ एज ग्रुप में स्मोकिंग (smoking) करने वालों को स्मोकिंग नहीं करने वालों की तुलना में मेमोरी लॉस (memory loss) और कंफ्यूज़न यानि भ्रम का अनुभव होने का खतरा अधिक है.&nbsp;
<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/no-smoking-day-2022-how-to-quit-smoking-follow-these-steps-1646802251181">यह भी देखें: No Smoking Day 2022: जानलेवा है सिगरेट की लत, इन उपायों से आदत छुड़ाने में मिलेगी मदद</a>
स्टडी के लिए, रिसर्चर्स ने 45 और उससे अधिक उम्र के 1,36,018 से अधिक लोगों का विश्लेषण किया, जिसमें से करीब 11 प्रतिशत लोगों ने संज्ञानात्मक गिरावट यानि कि cognitive decline के बारे में बताया.
<a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/cognitive-decline-from-cardiovascular-conditions-severe-in-women-study-1644906983765">यह भी देखें: दिल की बीमारी से पुरुषों की तुलना में महिलाओं की मेमोरी पर पड़ता है अधिक नेगेटिव प्रभाव: स्टडी</a>
स्टडी के निष्कर्षों के मुताबिक, स्मोकिंग करने वालों में संज्ञानात्मक गिरावट ऐसा नहीं करने वालों की तुलना में लगभग 1.9 गुना थी और हालही में स्मोकिंग छोड़ने वाले लोगों में ये गिरावट देखी गई.&nbsp;

Tokyo Olympics 2020 में Rock Climbing को एक खेल के तौर पर ऑलंपिक में भी शामिल किया गया. इससे ना केवल फिज़िकल स्ट्रेंथ बढ़ती है बल्कि मेंटलि तौर पर भी लोग स्ट्रांग होते हैं.

Rock Climbing has a great health and mental benefits, do rock climbing for good memory - Rock Climbing: रॉक क्लाइंबिंग के बेनिफिट्स सुनकर हो जाएंगे हैरान, लंबे डिप्रेशन से भी देता है राहत

क्या आपको भी अच्छी लगती हैं पर्वत, पहाड़ और चोटियां तो ट्राई कर लीजिए रॉक क्लाइंबिंग

Rock Climbing: रॉक क्लाइंबिंग के बेनिफिट्स सुनकर हो जाएंगे हैरान, लंबे डिप्रेशन से भी देता है राहत

Tokyo Olympics 2020 में Rock Climbing को एक खेल के तौर पर ऑलंपिक में भी शामिल किया गया. इससे ना केवल फिज़िकल स्ट्रेंथ बढ़ती है बल्कि मेंटलि तौर पर भी लोग स्ट्रांग होते हैं.

रॉक क्लाइंबिंग बेहद ही खतरनाक और एक्साइटिंग एडवेंचर स्पोर्ट (Adveture&nbsp;sports) है. इसमें एक खिलाड़ी को एक पत्थरों से भरी दीवार के टॉप या किसी सख्त पहाड़ी की चोटी (Rock climbing as sport) पर पहुंचना होता है. अपनी ऑवरओल हेल्थ के लिए आप इस स्पोर्ट को ट्राई कर सकते हैं. Tokyo 2020 में इस स्पोर्ट को ऑलंपिक (olympic&nbsp;rock climbing) में भी शामिल कर लिया गया. आइए जानते हैं इस शानदार खेल के मेंटल और फिज़िकल बेनिफिट्स-
ये भी देखें:&nbsp;<a title="River Rafting Tips: पहली बार करने जा रहे हैं राफ्टिंग...इन बातों को ध्यान में रखें" href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/travel/river-rafting-tips-things-to-keep-in-mind-while-going-for-rafting-1651816417993" target="_blank">River Rafting Tips: पहली बार करने जा रहे हैं राफ्टिंग...इन बातों को ध्यान में रखें</a>
कार्डियोरैस्पिरेटरी फिटनेस बढ़ाता है (cardiorespiratory&nbsp;fitness) किसी भी पहाड़ पर या चट्टान पर चढ़ने के लिए हमें अपनी बॉडी को लिफ्ट करना होता है. इसमें हार्ट रेट 150 तक पहुंच जाता है. ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन के अनुसार इनडॉर जिम 8 से 11 मिनट प्रति मील रॉक क्लाइंबिंग सेहत के लिए फायदेमंद है.
मसल स्ट्रेंथ बढ़ती है (Muscle strength) रॉक क्लाइंबिंग से अपर बॉडी स्ट्रेंथ और बाइसेप ट्राइसेप और फुल बॉडी वर्कआउट हो जाता है. रेगुलर रॉक क्लाइबिंग करने वालों की बॉडी हमेशा फिट रहती है.
मेमोरी और प्रॉबल्म सॉल्विंग स्किल्स बेहतर होती हैं (Memory and problem solving) रॉक क्लाइंबिग के दौरान एक खिलाड़ी को अपना रूट याद रखना होता है. इसके साथ ही कब रूट बदलना है कब फ्लाई करना है कौन लीड में रहेगा ये सब फैसले भी लेने होते हैं. युनिवर्सिटी ऑफ नॉर्थ फ्लोरिडा के अनुसार क्लाइंबिग की वजह से 50 प्रतिशत तक वर्किंग मेमोरी कैपेसिटी बढ़ती है.
ये भी देखें:&nbsp;<a title="Mountains calling: पहाड़ों पर हेल्थ संबंधी परेशानियां बताएंगी कि आप माउंटेन पर्सन हैं या नहीं" href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/travel/mountains-can-led-to-lot-of-trouble-if-you-are-not-a-mountain-person-can-led-to-altitude-sickness-motion-sickness-short-breathing-and-other-problems-1652274286844" target="_blank">Mountains calling: पहाड़ों पर हेल्थ संबंधी परेशानियां बताएंगी कि आप माउंटेन पर्सन हैं या नहीं</a>
डिप्रेशन से राहत दिलाता है (Cure from depression) जर्मनी के रिसर्चर्स के अनुसार ये डिप्रेशन से जूझ रहे एडल्ट्स के लिए एक साइकोछेरेपी का काम करती है. आउटडोर रॉक क्लवाइंबिग एक नैचुरल एंटीडिप्रेसेंट की तरह काम करती है.
अगर आप भी रॉक क्लाइंबिंग में इटरेस्ट रखते हैं तो बता दें कि इस स्पोर्ट की स्पेशल ट्रेनिंग भी दी जाती है. मनाली और उत्तराखंड में स्थित माउंटेनियरिंग इंस्टीट्युट में जाकर आप रॉक क्लाइंबिंग सीख सकते हैं.

Satyendar Jain Memory Loss: 'कोरोना से मेरी याददाश्त चली गई', ये बयान दिया है मनी लॉन्ड्रिंग केस (Money Laundering Case) में गिरफ्तार हुए दिल्ली के मंत्री सत्येंद्र जैन ने.
दरअसल, दिल्ली की राउज एवेन्यू कोर्ट में ईडी (ED) ने बताया कि सवाल पूछे जाने के दौरान सत्येंद्र जैन ने कहा, कि उनको कोविड हुआ था, जिसकी वजह से अब उनकी याददाश्त चली गई है. ईडी ने बताया कि सत्येंद्र जैन से कुछ कागजातों के बारे में सवाल किये गए थे. हवाला से पैसा पाने वाले ट्रस्ट से सत्येंद्र जैन का क्या कनेक्शन है, वे उसके मेंबर क्यों है, इसपर सवाल पूछा जा रहा था.
ये भी पढ़ें| WPI Inflation Rate: महंगाई का 10 सालों का रिकॉर्ड टूटा, रिकॉर्ड ऊंचाई पर पहुंची थोक महंगाई दर
सत्येंद्र जैन के इस बयान पर अब केंद्रीय मंत्री अनुराग ठाकुर ने निशाना साधा है. उन्होंने कहा ''पता नहीं, कुछ सरकारों में ऐसे व्यक्ति कैसे रहते हैं जिनकी याददाश्त चली जाती है, लेकिन वे मंत्री बने हुए हैं. किसी राज्य के प्रभारी भी हैं. तो राज्य के लोग भी सोचेंगे कि ये याद ही नहीं रख सकते तो इनसे मिलने का भी क्या फायदा है?''
बता दें कि ईडी ने दावा किया था कि सत्येंद्र जैन ने पत्नी और बेटियों के नाम पर 16 करोड़ की धोखाधड़ी की.
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Anurag Thakur targets AAP over arrested minister Satyendar Jain's claim of post-Covid memory loss - Satyendar Jain बोले- Corona से मेरी याददाश्त चली गई, Anurag Thakur ने पूछा- तो फिर मंत्री कैसे बने हुए?

अनुराग ठाकुर का तंज- याददाश्त चली गई फिर भी मंत्री बने हुए हैं... 

सत्येंद्र जैन की याददाश्त चली गई है?

प्रवर्तन निदेशालय (ED) ने ट्रायल कोर्ट में कहा कि जब दिल्सली सरकार में मंत्री&nbsp;सत्येंद्र जैन (Satyendar&nbsp;Jain) को हवाला के कागज दिखाए गए तो उन्होंने बताया कि उन्हें इस बारे में याद नहीं क्योंकि कोरोना के कारण उनकी याददाश्त चली गई. इसपर बीजेपी ने AAP&nbsp;को घेरा है.

Satyendar Jain Memory Loss: 'कोरोना से मेरी याददाश्त चली गई', ये बयान दिया है मनी लॉन्ड्रिंग केस (Money Laundering Case) में गिरफ्तार हुए दिल्ली के मंत्री सत्येंद्र जैन ने.
दरअसल, दिल्ली की राउज एवेन्यू कोर्ट में ईडी (ED) ने बताया कि सवाल पूछे जाने के दौरान सत्येंद्र जैन ने कहा, कि उनको कोविड हुआ था, जिसकी वजह से अब उनकी याददाश्त चली गई है. ईडी ने बताया कि सत्येंद्र जैन से कुछ कागजातों के बारे में सवाल किये गए थे. हवाला से पैसा पाने वाले ट्रस्ट से सत्येंद्र जैन का क्या कनेक्शन है, वे उसके मेंबर क्यों है, इसपर सवाल पूछा जा रहा था.
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सत्येंद्र जैन के इस बयान पर अब केंद्रीय मंत्री अनुराग ठाकुर ने निशाना साधा है. उन्होंने कहा ''पता नहीं, कुछ सरकारों में ऐसे व्यक्ति कैसे रहते हैं जिनकी याददाश्त चली जाती है, लेकिन वे मंत्री बने हुए हैं. किसी राज्य के प्रभारी भी हैं. तो राज्य के लोग भी सोचेंगे कि ये याद ही नहीं रख सकते तो इनसे मिलने का भी क्या फायदा है?''
बता दें कि ईडी ने दावा किया था कि सत्येंद्र जैन ने पत्नी और बेटियों के नाम पर 16 करोड़ की धोखाधड़ी की.
<a title="BIG NEWS: यहां CLICK कर देखें हर बड़ी खबर" href="https://www.editorji.com/hindi/liveblog/india-news/latest-hindi-news-live-updates-14-june-2022-latest-news-updates-in-hindi-154-156-157-158-160" target="_blank">BIG NEWS: यहां CLICK कर देखें हर बड़ी खबर</a>

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