एडिटरजी भारत में स्थित एक लोकप्रिय वीडियो समाचार और सूचना प्लेटफॉर्म है. इसकी शुरुआत साल 2018 में भारत के प्रमुख पत्रकारों में से एक, विक्रम चंद्रा, ने की थी और कुछ ही सालों में एडिटरजी ने डिजिटल समाचार की दुनिया में अपनी अलग पहचान बना ली है. ये प्लेटफॉर्म मुख्य रूप से मोबाइल उपकरणों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें एंड्रॉइड और आईओएस के लिए एप्लिकेशन उपलब्ध हैं.

ABOUT US

about us editorji

Hindi News Videos: Editorji provides the latest video news on Politics, Bollywood, Business, Sports, Lifestyle, Tech News In Hindi and more from India and World. देखें ताजा खबरें, हिन्दी न्यूज़, ब्रेकिंग न्यूज़ और ताजा समाचार सिर्फ एडिटरजी.कॉम.

Hindi Video News, हिन्दी समाचार, Latest Hindi News, ताजा खबरें, लेटेस्ट वीडियो न्यूज़

+91 11 4035 6666 / info@editorji.com
3rd floor, Plot B, Khasara no 360, Sultanpur, New Delhi, Delhi 110030
<a title="mail to us" href="mailto:info@editorji.com">Send Feedback</a>

REACH US

Contact for any questions, suggestions, comments, feedback or advertisement on Editorji.com, we are always looking forward to hearing from you.

Contact Us for Feedback, Suggestions and Advertising 

बेहतर अनुभव के लिए एडिटरजी ऐप का कीजिए इस्तेमाल

रमज़ान के महीने में रोज़ेदार सेहरी में इन चीज़ों को शामिल कर सकते हैं जिससे उनके शरीर में दिन भर एनर्जी बनी रहे. आइये जानते हैं सेहरी में क्या खा सकते हैं.  


Ramadan Sehri Foods: Foods to eat on Sehri in the month of Ramzan  - Ramadan Sehri Foods: रमज़ान में रोज़ेदोरों को सेहरी में खानी चाहिए ये चीज़ें, पूरे दिन बनी रहेगी एनर्जी

रमज़ान के महीने में रोज़ेदार सहरी में इन चीज़ों को शामिल कर सकते हैं जिससे उनके शरीर में दिन भर एनर्जी बनी रहे. आइये जानते हैं सहरी में क्या खा सकते हैं.  


Ramadan Sehri Foods: रमज़ान में रोज़ेदोरों को सहरी में खानी चाहिए ये चीज़ें, पूरे दिन बनी रहेगी एनर्जी

<h2>रमज़ान के महीने में रोज़ेदार सहरी में इन चीज़ों को शामिल कर सकते हैं जिससे उनके शरीर में दिन भर एनर्जी बनी रहे. आइये जानते हैं सहरी में क्या खा सकते हैं. &nbsp;</h2>

Ramdan 2024: रमज़ान (Ramzan) का महीना शुरू होने वाला है ऐसे में रोज़ेदार अपनी सेहत (health) का ख्याल रखने के लिए सहरी (Sehri foods) में कुछ खाने की चीज़ें शामिल कर सकते हैं जिनसे उनके शरीर में दिन भर एनर्जी (energy) बनी रहेगी और वह अपने बाकी काम आराम से कर पाएंगे. आइये जानते हैं कि साहरी में क्या-क्या शामिल किया जा सकता है.&nbsp;
<h3>प्रोटीन (Protein)</h3>
सहरी में प्रोटीन से भरपूर चीज़ों को शामिल करना चाहिए. प्रोटीन-रिच फूड के लिए अंडा, दही, पनीर या फिर लीन मीट शामिल कर सकते हैं. प्रोटीन शरीर को लम्बे समय तक भूख महसूस कराने से बचाता है.&nbsp;&nbsp;
<h3>फाइबर (Fibre)</h3>
इसके अलावा फाइबर वाली चीज़ें भी सेहरी में शामिल कर सकते हैं, जैसे कि दलिया, ओट्स या फिर सब्ज़ियां. यह चीज़ें डाइजेशन को रेगुलेट करती हैं जिससे आपको पेट हेल्दी रहता है. खाने में फाइबर शामिल करने से भूख भी कंट्रोल में रखती है.&nbsp;
<h3>कार्बोहाइड्रेट्स (Carbohydrates)</h3>
कार्बोहाइड्रेट्स भी सेहरी में अहम है क्योंकि यह लम्बे समय तक सुस्ती को कम करने में मदद करता है. इसलिए सेहरी में रोटी, चावल या फिर दाल के रूप में कार्बोहाइड्रेट को शामिल कर सकते हैं.&nbsp;
<h3>पानी का सेवन (Water Intake)</h3>
प्रोटीन, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट्स के साथ-साथ पानी का भी ज़्यादा सेवन किया जाना चाहिए जिससे रोज़े के दौरान डिहाइड्रेशन से बचा जा सके और शरीर की पानी की ज़रुरत पूरी हो सके. सेहरी में आप पानी के साथ-साथ कुछ ड्रिंक्स जैसे नींबू पानी और छाछ भी पी सकते हैं.&nbsp;
<h3>प्रोसेस्ड फूड (Processed Food)</h3>
सेहरी में प्रोसेस्ड और अनहेल्दी खाने से बचना चाहिए. जंक फूड और ज्यादा तली हुई चीज़ें खाने से आपको प्यास ज्यादा लग सकती है. इसलिए सेहरी में अनहेल्दी फूड को अवॉयड करना बेहतर है.&nbsp;
रोज़ेदार इन बातों का ध्यान रखकर अपने रोज़े पूरे कर सकते हैं. अगर आप अपनी सेहरी में इन सभी चीज़ों को शामिल करते हैं तो आपके शरीर में पूरे दिन एनर्जी बनी रहेगी.&nbsp;
यह भी देखें: <a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/health/tips-to-manage-diabetes-while-you-fast-during-ramadan-2024-1710030435055">Ramadan 2024: डायबिटिज पेशेंट रोज़े में ऐसे रखें अपनी सेहत का ध्यान, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल</a> &nbsp;

Ramadan 2024: रमजान 2024 का चांद भारत में नज़र आ गया है जिसके बाद कल यानि मंगलवार से पवित्र रमज़ान महीने की शुरुआत हो गई है, कल पहला रोज़ा मंगवार 12 मार्च 2024 को रखा जाएगा है.

Ramadan 2024: The holy month of Ramadan will start from Tuesday, the first fast will be observed tomorrow. - Ramadan 2024: मंगलवार से शुरू होगा रमज़ान का पाक महीना, कल रखा जाएगा पहला रोज़ा

Ramadan 2024: मंगलवार से शुरू होगा रमज़ान का पाक महीना, कल रखा जाएगा पहला रोज़ा

<h2>Ramadan 2024: रमजान 2024 का चांद भारत में नज़र आ गया है जिसके बाद कल यानि मंगलवार से पवित्र रमज़ान महीने की शुरुआत हो गई है, कल पहला रोज़ा मंगवार 12 मार्च 2024 को रखा जाएगा है.</h2>

Ramadan 2024: रमजान 2024 का चांद भारत में नज़र आ गया है जिसके बाद कल यानि मंगलवार से पवित्र रमज़ान महीने की शुरुआत हो गई है, कल पहला रोज़ा मंगवार 12 मार्च 2024 को रखा जाएगा है.
सभी मस्जिदों में तरावीह आज से ही शुरू हो गई है.यूपी के लखनऊ में रमजान का चांद नजर आया, रमजान के चांद की पुष्टि का एलान भी जो गया है, मौलाना खालिद रशीद फरंगी महली ने किया चांद देखकर एलान किया.
सऊदी और दुबई में 10 मार्च को रमजान का चांद दिखा और यहां आज यानी 11 मार्च से रमजान की शुरुआत हो चुकी है. भारत और पाकिस्तान में सऊदी में चांद दिखने के एक दिन बाद रमजान शुरू होता है.

रमज़ान महीने में पड़ने वाले जुमा यानी शुक्रवार के दिन की अलग ही खासियत होती है. ऐसा माना जाता है कि इस दिन की इबादत पूरे हफ्ते की इबादत होती है.

Ramadan 2023: When is Alvida Juma? What is the importance of Ramadan? - Ramadan 2023: कब होता है अलविदा जुमा? क्या है रमज़ान की अहमियत?

Ramadan 2023: कब होता है अलविदा जुमा? क्या है रमज़ान की अहमियत?

रमज़ान महीने में पड़ने वाले जुमा यानी शुक्रवार के दिन की अलग ही खासियत होती है. ऐसा माना जाता है कि इस दिन की इबादत पूरे हफ्ते की इबादत होती है.

Alvida Juma: पूरी दुनिया में इन दिनों रमज़ान (Ramadan) का महीना चल रहा है. इस महीने में मुसलमान (Muslim) तीस दिनों तक रोज़ा (Roza) रखते हैं. रमजान का एक-एक दिन इस्लाम (Islam) के मानने वालों के लिए अहम होता है. इस महीने में पड़ने वाले जुमा यानी शुक्रवार के दिन की अलग ही खासियत होती है. ऐसा माना जाता है कि इस दिन की इबादत पूरे हफ्ते की इबादत होती है.
यह भी देखें: <a href="https://www.editorji.com/hindi/l/f/easy-3-step-simple-sewai-recipe-to-try-at-home-1681459564137">Eid-al-Fitr 2023: सिर्फ 3 स्टेप में बनाएं इस ईद पर सेवइयां</a> &nbsp;
रमज़ान महीना के आख़िरी शुक्रवार को अलविदा जुमा कहा जाता है. इस दिन मुसलमान जुमा की नमाज़ अदा करने के लिए मस्जिद पहुँचते हैं. अलविदा जुमा के बाद इसी हफ़्ते में रमज़ान ख़त्म हो जाता है. रमज़ान के ख़त्म होने और रोज़ा रखने की ख़ुशी में ईद मनाई जाती है. इस दिन सभी मुसलमान नए कपड़े पहन कर ईद की नमाज़ के लिए ईदगाह जाते हैं.
यह भी देखें: <a href="https://www.editorji.com/hindi/l/h/important-tips-to-be-followed-for-a-healthy-month-long-fasting-1678964644245">Ramadan 2023: एक महीने के लंबे रमज़ान को आसान बनाएंगी ये टिप्स&nbsp;</a>
बता दें कि इस्लाम धर्म के मुताबिक़ रमज़ान को बेहद पवित्र महीना माना जाता है. ऐसा माना जाता है कि इसी महीने में पैग़म्बर मोहम्मद पर आसमानी किताब क़ुरआन नाज़िल हुई थी और इसी महीने में पैग़म्बर मोहम्मद ने इस्लाम के मुकम्मल होने का ऐलान किया था. यही वजह है इस महीने को इस्लाम के मानने वाले सबसे पवित्र मानते हैं.

Ramadan 2023 : भारत में पवित्र महीने रमजान का पहला रोजा अब 24 मार्च को रखा जाएगा. पहले संभावना थी कि 22 मार्च को चांद दिखाई देगा तो 23 मार्च से रोजा रखा जाएगा...

Ramadan 2023 The moon of Ramadan was not sighted now the first roza on Friday March 24 - Ramadan 2023: नजर नहीं आया रमजान का चांद, अब 24 मार्च को जुमे के दिन पहला रोजा

Ramadan 2023: नजर नहीं आया रमजान का चांद, अब 24 मार्च को जुमे के दिन पहला रोजा

Ramadan 2023 : भारत में पवित्र महीने रमजान का पहला रोजा अब 24 मार्च को रखा जाएगा. पहले संभावना थी कि 22 मार्च को चांद दिखाई देगा तो 23 मार्च से रोजा रखा जाएगा...

Ramadan 2023 : भारत में इस्लाम के पवित्र महीने रमजान (Ramadan) को लेकर बड़ी खबर आ रही है. बुधवार को चांद दिखाई न देने की वजह से अब 24 मार्च यानी जुमे को पहला रोजा होगा. लखनऊ के फिरंगी महल की मरकजी चांद कमेटी के हवाले से ABP न्यूज ने ये खबर दी है.&nbsp;
जिसके मुताबिक पहली रमजानुल मुबारक 24 मार्च 2023 को होगी. इससे पहले उम्मीद जताई जा रही थी कि 22 मार्च को चांद दिखने पर 23 मार्च को पहला रोजा रखा जाएगा. बताया जा रहा है कि इस बार रमजान का पहला रोजा करीब साढ़े तेरह घंटे और आखिरी रोजा साढ़े चौदह घंटे का होगा.
ये भी देखें- <a href="https://www.editorji.com/hindi/lifestyle-news/religion/ramadan-2022-know-the-significance-of-fasting-during-roza-in-the-month-of-ramadan-1649144017043" target="_blank" rel="nofollow noopener">Ramadan: जानिये रमज़ान में सहरी और इफ़्तार की क्या है अहमियत</a> &nbsp;

ramdan

कैटेगरी