गर्मियों का मौसम अब जा चुका है और दिन प्रतिदिन तापमान (temperature) बढ़ने के कारण से गर्मी भी बढ़ने लगी है. और इस मौसम (season) में हमें दिन भर पसीना आता है चाहे हम कोई भी काम कर रहे हो.

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पसीने की बदबू कण्ट्रोल करने के लिए टिप्स -

बॉडी को हाइड्रेटेड (hydrated) और हीट को कण्ट्रोल में रखने के लिए नियमित रूप से (regularly) कम से कम 3 लीटर पानी पीएं.

गर्मियों में कभी भी नहाना मिस ना करें. क्योंकि पसीना आने के कारण आपके शरीर पर मैल जम जाता है और आपके रोम छिद्र (pores) भी बंद हो सकते हैं जो कि बदबू आने का सबसे बढ़ा बड़ा कारण होता है. इसके अलावा आप एक मुलायम रूमाल या टिश्यू (tissue) हमेशा अपने साथ रखें और पसीना पोंछते रहें.

वैसे तो चाहे कोई भी मौसम क्यों ना हो हम रोज़ाना ही परफ्यूम (perfume) लगाते हैं लेकिन गर्मियों में परफ्यूम लगाने का ख़ास तौर पर ध्यान रखें और एक पॉकेट परफ्यूम (pocket perfume) हमेशा अपने पर्स में रखें. लेकिन ध्यान रखें परफ्यूम का इस्तेमाल कपड़ों पर ही करें ना कि शरीर पर.

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