খবর এবং তথ্যের জনপ্রিয় একটি ভারতীয় প্ল্যাটফর্ম- Editorji । ২০১৮ সালে দেশের অন্যতম শীর্ষস্থানীয় সাংবাদিক বিক্রম চন্দ্রা'র নেতৃত্বে এই ডিজিটাল  প্ল্যাটফর্মের যাত্রা শুরু। অল্প সময়ের মধ্যেই দেশের দর্শক এবং শ্রোতাদের নজরে এসেছে এই প্ল্যাটফর্ম। অ্যান্ড্রয়েড এবং iOS অ্যাপ্লিকেশন আছে, এমন সমস্ত মোবাইল ফোনেই Editorji -র সব খবর দেখা, পড়া এবং শোনা যায়।

ABOUT US

about us editorji

Editorji বাংলা:  Get all latest breaking news videos in Bengali on Editorji. Watch latest Bengali News (বাংলা খবর) videos on politics, entertainment, sports, lifestyle, Business, Kolkata city news and more. 

Editorji বাংলা: Bengali Video News, Latest Bangla News, Breaking News in Bengali | Editorji

+91 11 4035 6666 / info@editorji.com
3rd floor, Plot B, Khasara no 360, Sultanpur, New Delhi, Delhi 110030
<a title="mail to us" href="mailto:info@editorji.com">Send Feedback</a>

REACH US

Contact for any questions, suggestions, comments, feedback or advertisement on Editorji.com, we are always looking forward to hearing from you.

Contact Us for Feedback, Suggestions and Advertising 

Today Gold-Silver Price

Omicron BF7 in India

Covid 19 New variant

Bank Holiday in January 2023

West Bengal Government Jobs

West Bengal Weather update 

Editorji-র যাবতীয় কনটেন্ট একইসঙ্গে

বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি হ্রাস হওয়া একটি সাধারণ ঘটনা। তবে, কিছু জিনিস আছে যা আপনি করতে পারেন যা আপনাকে আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে এবং ভুলগুলি এড়াতে সাহায্য করবে।

Learn what to do For Memory Loss  - Memory Loss: কোথায় কী রাখছেন ভুলে যাচ্ছেন?  স্মৃতিশক্তি হ্রাস পেলে কী কী করণীয় জানুন! 

কোথায় কী রাখছেন ভুলে যাচ্ছেন?  স্মৃতিশক্তি হ্রাস পেলে কী কী করণীয় জানুন! 

বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি হ্রাস হওয়া একটি সাধারণ ঘটনা। তবে, কিছু জিনিস আছে যা আপনি করতে পারেন যা আপনাকে আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে এবং ভুলগুলি এড়াতে সাহায্য করবে।

কোথায় কী রাখছেন ভুলে যাচ্ছেন? এই এখানে একটা জিনিস রেখেছিলেন তো পরক্ষণেই খুঁজে পাচ্ছেন না! বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এই সমস্যা প্রায় সবার মধ্যেই দেখা যায়। কী করণীয় জানুন।&nbsp;
 নিয়মিত ব্যায়াম করুন: &nbsp;ব্যায়াম আপনার মস্তিষ্কের রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে এবং নতুন স্নায়ু কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।
সুষম খাদ্য খান: সুষম খাদ্য আপনার মস্তিষ্কের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে, যা আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে।&nbsp;&nbsp;
 পর্যাপ্ত ঘুমান: ঘুম আপনার মস্তিষ্ককে বিশ্রাম দেয় এবং নতুন স্মৃতিগুলিকে শক্তিশালী ও চনমনে করে।&nbsp;
মানসিকভাবে সক্রিয় থাকুন: &nbsp;নতুন জিনিস শিখুন, নতুন চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন এবং সামাজিকভাবে সক্রিয় থাকুন। এটি আপনার মস্তিষ্ককে সচল রাখতে সাহায্য করবে।&nbsp;
নির্দিষ্ট জায়গায় প্রতিটি জিনিস রাখুন : প্রত্যেকটা প্রয়োজনীয় জিনিস নির্দিষ্ট জায়গায় রাখুন, যাতে সেটা অভ্যাসে পরিণত হয়।&nbsp;&nbsp;

 জার্নাল অব অ্যালঝাইমার্স ডিজিজে প্রকাশিত নতুন একটি সমীক্ষা জানাচ্ছে, মধ্যবয়স্ক ধূমপায়ীদের স্মৃতিশক্তি হারানো এবং মনের মধ্যে বিভ্রান্তির সমস্যা বেশি হয় অ-ধূমপায়ীদের তুলনায়। 

Middle-aged smokers are more likely to experience memory loss and confusion - Study on smoking: অতিরক্ত ধূমপানে কমে যায় স্মৃতিশক্তি, মনের মধ্যে তৈরি হয় বিভ্রান্তি, জানাচ্ছে রিপোর্ট

Study on smoking: অতিরিক্ত ধূমপানে কমে যায় স্মৃতিশক্তি, মনের মধ্যে তৈরি হয় বিভ্রান্তি, জানাচ্ছে রিপোর্ট

জার্নাল অব অ্যালঝাইমার্স ডিজিজে প্রকাশিত নতুন একটি সমীক্ষা জানাচ্ছে, মধ্যবয়স্ক ধূমপায়ীদের স্মৃতিশক্তি হারানো এবং মনের মধ্যে বিভ্রান্তির সমস্যা বেশি হয় অ-ধূমপায়ীদের তুলনায়।

প্রতিদিন ঘন ঘন সিগারেট খান? অন্তত, এক-দু'প্যাকেট শেষ না করলে কিছুতেই ভরে ওঠে না মন? তাহলে সতর্ক হওয়ার সময় এসে গিয়েছে এবার। মানবদেহে নানা রোগের নেপথ্যের ভিলেন নিকোটিন। এবার সে হাজির আরও নতুন দুই সমস্যার কারণ হিসেবে। জার্নাল অব অ্যালঝাইমার্স ডিজিজে প্রকাশিত নতুন একটি সমীক্ষা জানাচ্ছে, মধ্যবয়স্ক ধূমপায়ীদের স্মৃতিশক্তি হারানো এবং মনের মধ্যে বিভ্রান্তির সমস্যা বেশি হয় অ-ধূমপায়ীদের তুলনায়। ৪৫ বছর বা তার বেশি বয়সী ১ লক্ষ ৩৬ হাজার ১৮ জন মানুষের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে দেখা গিয়েছে, অন্তত ১১ শতাংশ মানুষ প্রবলভাবে আক্রান্ত হয়েছেন এই দুই সমস্যায়।&nbsp;
এই সমীক্ষা থেকে আরও জানা গিয়েছে যে, অ-ধূমপায়ীদের তুলনায় ধূমপায়ীদের এই সমস্যায় পড়ার সম্ভাবনা ১.৯ গুণ বেশি। আর, সম্প্রতি যাঁরা ধূমপান ছেড়েছেন, এই সমস্যা তাঁদের মধ্যেও তুলনামূলকভাবে কম। অর্থাৎ, ধূমপান ছেড়ে দেওয়াই ধূমপানের থেকে আসা এই ধরনের সমস্যার সঙ্গে লড়াইয়ের একমাত্র উপায়।

memory loss

ক্যাটাগরি

Trending topics