হাইলাইটস

  • গলা শুকিয়ে কাঠ, বিকল্প কোল্ড ড্রিংকস
  • বহু রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারে
  • কার্বণ ডাই অক্সাইড ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়

লেটেস্ট খবর

India vs Maldives : প্রত্যাবর্তনেই সুনীলের গোল, অধিনায়ক ফিরতেই জয়ে ফিরল ভারত

India vs Maldives : প্রত্যাবর্তনেই সুনীলের গোল, অধিনায়ক ফিরতেই জয়ে ফিরল ভারত

LSG Team Preview: আইপিএলে সুপার জায়ান্টসের নতুন ভার্সন, ট্রফি এনে দিতে চান ঋষভ পন্থ

LSG Team Preview: আইপিএলে সুপার জায়ান্টসের নতুন ভার্সন, ট্রফি এনে দিতে চান ঋষভ পন্থ

IPL Team Preview: আইপিএলে ছয়ের লক্ষ্য়ে দুই টিম, কেমন দল গড়ল সিএসকে ও মুম্বই ইন্ডিয়ান্স!

IPL Team Preview: আইপিএলে ছয়ের লক্ষ্য়ে দুই টিম, কেমন দল গড়ল সিএসকে ও মুম্বই ইন্ডিয়ান্স!

IPL Team Preview: জয়ই লক্ষ্য় ডিফেন্ডিং চ্য়াম্পিয়ন নাইটদের, ঘর গুছিয়ে ফিরছে রাজস্থানও

IPL Team Preview: জয়ই লক্ষ্য় ডিফেন্ডিং চ্য়াম্পিয়ন নাইটদের, ঘর গুছিয়ে ফিরছে রাজস্থানও

Sunita Williams: পেশী দুর্বল, সরু হয়ে এসেছে পা, মুখে বিশ্বজয়ের হাসি, ঘর ওয়াপসির পর কেমন আছেন সুনীতারা?

Sunita Williams: পেশী দুর্বল, সরু হয়ে এসেছে পা, মুখে বিশ্বজয়ের হাসি, ঘর ওয়াপসির পর কেমন আছেন সুনীতারা?

Bollywood Gossip : আমিরের নতুন প্রেমিকা ! কেঁদে ভাসাচ্ছেন ইরা, ঐশ্বর্য রাইয়ের ত্রিকোণ প্রেমের সম্পর্ক !

Bollywood Gossip : আমিরের নতুন প্রেমিকা ! কেঁদে ভাসাচ্ছেন ইরা, ঐশ্বর্য রাইয়ের ত্রিকোণ প্রেমের সম্পর্ক !

IPL 2025 : লাগবে না হটস্টারের রিচার্জ, কী ভাবে ফ্রি-তে দেখবেন IPL? জেনে নিন এক ক্লিকে

IPL 2025 : লাগবে না হটস্টারের রিচার্জ, কী ভাবে ফ্রি-তে দেখবেন IPL? জেনে নিন এক ক্লিকে

Sunita Williams: ৯ মাস মহাকাশে! দৈনিক মাত্র ৩৪৭ টাকা পেলেন সুনীতারা?

Sunita Williams: ৯ মাস মহাকাশে! দৈনিক মাত্র ৩৪৭ টাকা পেলেন সুনীতারা?

Cold Drinks: প্রখর রোদে গলা ভেজাতে ঢক ঢক করে কোল্ড ড্রিংকস খান? শিয়রে বিপদ দাঁড়িয়ে! কী বলছেন পুষ্টিবিদ?

গরম পড়তেই দোকানে দাঁড়িয়ে ঢক ঢক করে কোল্ড ড্রিংকস খাওয়া শুরু করেছেন? গলা শুকিয়ে কাঠ, বিকল্প ক্যান কিংবা কাঁচের বোতল? জানেন কতটা স্বাস্থ্যকর এই প্রখর দাবদাহে দেদার কোল্ড ড্রিংকস পান?

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected

      গরম পড়তেই দোকানে দাঁড়িয়ে ঢক ঢক করে কোল্ড ড্রিংকস খাওয়া শুরু করেছেন? গলা শুকিয়ে কাঠ, বিকল্প ক্যান কিংবা কাঁচের বোতল? জানেন কতটা স্বাস্থ্যকর এই প্রখর দাবদাহে দেদার কোল্ড ড্রিংকস পান? ফর্টিস হাসপাতালের পুষ্টিবিদ সংবাদ মাধ্যমকে দেওয়া একটি সাক্ষাৎকারে জানিয়েছেন, কোল্ড ড্রিংকস বেশি পরিমাণে খেলে বহু রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারে। ফ্যাটি লিভার, ডায়াবেটিস ২ এর মতো রোগ। কোল্ড ড্রিংকসে থাকা কার্বণ ডাই অক্সাইড শরীরে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়।

      পুষ্টিবিদের মতে কোল্ড ড্রিংস কখনই জলের বিকল্প হতে পারে না। কেননা জল ক্যালরি ফ্রি, আর কোল্ড ড্রিংকসে থাকে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি, যা শরীরের ক্ষতি করে৷ এছাড়া এতে থাকে ফসফরিক অ্যাসিড, গ্লুকোজ, ফ্রুকটোজ, যা মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। এই সময় জলের বিকল্প হিসেবে অন্যান্য ঠান্ডা পানীয়, ফ্রুট জুস খাওয়া যেতে পারে।

      Delhiairplane fuelemergency landingSpiceJet Flight

      ADVERTISEMENT

      এর পর

      Cold Drinks: প্রখর রোদে গলা ভেজাতে ঢক ঢক করে কোল্ড ড্রিংকস খান? শিয়রে বিপদ দাঁড়িয়ে! কী বলছেন পুষ্টিবিদ?

      Cold Drinks: প্রখর রোদে গলা ভেজাতে ঢক ঢক করে কোল্ড ড্রিংকস খান? শিয়রে বিপদ দাঁড়িয়ে! কী বলছেন পুষ্টিবিদ?

      Holi 2025: কে বলে হিন্দুদের উৎসব? এ দেশে আড়াইশ বছর আগেও হোলি খেলতেন নবাবরা?

      Holi 2025: কে বলে হিন্দুদের উৎসব? এ দেশে আড়াইশ বছর আগেও হোলি খেলতেন নবাবরা?

      Holi 2025 :  কেন আলাদা হোলি আর দোল? রঙ খেলার সময় কেন পরা হয় সাদা জামা? জেনে নিন এক ক্লিকে

      Holi 2025 : কেন আলাদা হোলি আর দোল? রঙ খেলার সময় কেন পরা হয় সাদা জামা? জেনে নিন এক ক্লিকে

      Holi 2025: দোলের দিন কেন ন্যাড়া পোড়ানো হয়? জেনে নিন হোলিকা দহনের ইতিহাস

      Holi 2025: দোলের দিন কেন ন্যাড়া পোড়ানো হয়? জেনে নিন হোলিকা দহনের ইতিহাস

      Holi special Gujia Recipe: মিষ্টিমুখ ছাড়া দোল কীসের? জেনে নিন জিভে জল আনা গুজিয়া বানানোর রেসিপি

      Holi special Gujia Recipe: মিষ্টিমুখ ছাড়া দোল কীসের? জেনে নিন জিভে জল আনা গুজিয়া বানানোর রেসিপি

      Purulia : বসন্তে শিমুল-পলাশের দেশ, ঘুরে আসুন লেক-ঝর্ণা-পাহাড় ঘেরা পুরুলিয়ায়

      Purulia : বসন্তে শিমুল-পলাশের দেশ, ঘুরে আসুন লেক-ঝর্ণা-পাহাড় ঘেরা পুরুলিয়ায়

      ADVERTISEMENT

      editorji-whatsApp

      আরও ভিডিও

      Mahashivaratri 2025 : ১৪৯ বছর পর এই মহাশিবরাত্রি,  কেরিয়ারে উন্নতি হবে কোন রাশির? দেখে নিন

      Mahashivaratri 2025 : ১৪৯ বছর পর এই মহাশিবরাত্রি, কেরিয়ারে উন্নতি হবে কোন রাশির? দেখে নিন

      Exam Preparation: পরীক্ষার সিজন, 'ব্রেক লার্নিং মেথড' কাজে লাগালেই হাতেনাতে ফল ! জানুন ম্যাজিক টোটকা

      Exam Preparation: পরীক্ষার সিজন, 'ব্রেক লার্নিং মেথড' কাজে লাগালেই হাতেনাতে ফল ! জানুন ম্যাজিক টোটকা

      International Mother Language Day: 'কেন কী' থেকে 'কান্না করলাম'... অদ্ভুত বাংলার দাপট সোশ্যাল মিডিয়ায়

      International Mother Language Day: 'কেন কী' থেকে 'কান্না করলাম'... অদ্ভুত বাংলার দাপট সোশ্যাল মিডিয়ায়

      Valentine's Day-Gen Z style: 'বেঞ্চিং' থেকে 'স্লো ফেড'! উফফ...ডেটিং কী কঠিন!

      Valentine's Day-Gen Z style: 'বেঞ্চিং' থেকে 'স্লো ফেড'! উফফ...ডেটিং কী কঠিন!

      Valentine's Day History: 'কত কী যে সয়ে যেতে হয়'!  ভালবাসার দিনেই মৃত্যুদণ্ড দিয়েছিল রাষ্ট্র!

      Valentine's Day History: 'কত কী যে সয়ে যেতে হয়'! ভালবাসার দিনেই মৃত্যুদণ্ড দিয়েছিল রাষ্ট্র!

      Kiss Day 2025: চুমুতেই কমবে স্ট্রেস, ঝরবে ওজন! চুম্বনের উপকার জানেন?

      Kiss Day 2025: চুমুতেই কমবে স্ট্রেস, ঝরবে ওজন! চুম্বনের উপকার জানেন?

      Valentine's Day: 'পিরিত ভালা না'! বেহিসেবি প্রেম কি ভুলে গেল এই প্রজন্ম?

      Valentine's Day: 'পিরিত ভালা না'! বেহিসেবি প্রেম কি ভুলে গেল এই প্রজন্ম?

      Neehar Sachdeva Wedding: কনের মাথায় একটুও চুল নেই! ভাইরাল হতেই ন্যাড়া হয়েছিলেন নীহার সাচদেবা?

      Neehar Sachdeva Wedding: কনের মাথায় একটুও চুল নেই! ভাইরাল হতেই ন্যাড়া হয়েছিলেন নীহার সাচদেবা?

      Lucknow- Residency: মজলিসি দুপুরে গোলা গুলির শব্দ! রক্তে ভিজল রেসিডেন্সি চত্বর

      Lucknow- Residency: মজলিসি দুপুরে গোলা গুলির শব্দ! রক্তে ভিজল রেসিডেন্সি চত্বর

      Clocks Of Kolkata: টিক টিক! ঢং ঢং! এক নাগাড়ে শহরের গল্প বলছে যে ৫ টা ঘড়ি

      Clocks Of Kolkata: টিক টিক! ঢং ঢং! এক নাগাড়ে শহরের গল্প বলছে যে ৫ টা ঘড়ি

      Editorji Technologies Pvt. Ltd. © 2022 All Rights Reserved.