কাজ থেকে বাড়ি ফিরেই ফ্রিজ খুলে ঢক ঢক করে এক গ্লাস জল না খেলে চলছে না এই গরমে, তাই তো? তবে ফ্রিজের ঠান্ডা জলের চেয়ে কিন্তু মাটির পাত্রের জল অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর, সঙ্গে ফ্রিজের মতো কনকনে ঠান্ডা না হলেও গরমে আরাম দেয় ভালই।
জেনে নিন মাটির কলসি থেকে জল পানের কিছু উপকার
হিট স্ট্রোক আটকায়
১) বিপাকের মাত্রা বাড়ায়, শরীজে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রেখে হিট স্ট্রোক আটকায় মাটির পাত্রের জল
হজমশক্তি বাড়ায়
২) মটকা বা কলসির জল হজমশক্তি ভাল করে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
ত্বকের জন্য উপকারী
৩) এই ধরণের পাত্রে রাখা জলে প্রচুর পরিমাণে খনিজ থাকায় ত্বকের জন্য ভাল