রাত জাগার অভ্যেস রয়েছে? রাতে বিদ্যুতের আলো জ্বালিয়ে রাখেন? জানেন এর ফলে শুধু ঘুম সংক্রান্ত অসুখই নয়, হতে পারে আরও একাধিক শারীরিক ও মানসিক সমস্যা? এর ফলে হতে পারে অত্যাধিক ওজন বেড়ে যাওয়া, অবসাদ, ডায়াবেটিস এমনকি ক্যানসারও। অথচ, গত ১০ বছরে রাত্রিবেলা বিদ্যুতের আলো জ্বালিয়ে রাখার প্রবণতা বৃদ্ধি পেয়েছে ১০ শতাংশ করে।
এর ফলে প্রাথমিকভাবে বিশ্বজুড়ে শহরাঞ্চলে বসাবাসকারী ৪৪০ কোটি মানুষের ওপর প্রভাব পড়েছে বলে জানাচ্ছে নয়া গবেষণা। বায়ুদূষণ এবং শব্দদূষণের মতোই আলোকদূষণেরও যে অস্তিত্ব রয়েছে এবং তা মানবজীবনের পক্ষে যে অত্যন্ত ক্ষতিকারক, তা গবেষণা করে দেখিয়েছিলেন মেডইউনি ভিয়েনা সেন্টার ফর পাবলিক হেলথের বৈজ্ঞানিক ইভা সারনহ্যামার এবং আন্তর্জাতিক গবেষকদের একটি দল। বিজ্ঞানের বিশ্ববিখ্যাত জার্নাল 'সায়েন্স'-এ সম্প্রতি প্রকাশিত হয়েছে তাঁদের এই গবেষণা সংক্রান্ত রিপোর্টটি।