Bed Rotting Trend: आजकल भागती दौड़ती ज़िंदगी में सब ऐसी चीज़ें ढूंढते हैं जिससे वो अपना मूड रिसेट (Mood Reset) कर सकें और दिमाग को आराम दे सकें. ट्रेंड्स की दुनिया में आजकल 'Bed Rotting' नाम का ट्रेंड (Trend) चलन में है, आइये जानते हैं क्या है ये.
इस ट्रेंड का मतलब बिस्तर पर घंटों आराम से पड़े रहना और खुद को रिलैक्स करना. आप चाहें तो बिस्तर पर लेटे हुए गाने सुन सकते हैं, नेटफ्लिक्स देख सकते हैं, कुछ स्नैक्स वगेरा खा सकते हैं या फिर बस आई मास्क या फेस मास्क लगाकर रिलैक्स कर सकते हैं.
जिन लोगों ने "बेड रोटिंग" को फॉलो किया उन्होंने बताया कि इससे उनकी मेंटल और फिज़िकल हेल्थ में सुधार आया है.
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