Hairbrush: आखिरी बार आपने अपना हेयरब्रश (hair brush) कब धोया था? ठीक है, शर्मिंदा न हों, आप अकेले नहीं हैं!
एरिज़ोना विश्वविद्यालय की एक रिपोर्ट (report) के मुताबिक, गंदे हेयरब्रश में बैक्टीरिया (bacteria) आसानी से पनपते हैं. अगर लंबे समय तक हेयर ब्रश साफ़ नहीं किया जाए, तो ब्रश के कीटाणु आपके बालों और स्कैल्प (scalp) में चले जाते हैं, जिससे आपके बाल ऑयली, सूखे और बेजान दिखने लगते हैं. इसके कारण आपके सर में बदबू और इरिटेशन की समस्या हो सकती है.
एक्सपर्ट्स हफ्ते में कम से कम तीन बार अपने ब्रश से एक्स्ट्रा बाल निकालने और अपने ब्रश को गर्म पानी में हल्के शैम्पू या बेकिंग सोडा से साफ़ करने की सलाह देते हैं. अगर आपके बाल लम्बे हैं तो आपको और भी ज़्यादा बार ब्रश साफ़ करना चाहिए.