Skin exfoliation: बहुत अधिक एक्सफोलिएट करने से स्किन हो गई है ख़राब, ऐसे करें उसका इलाज

Updated : Mar 11, 2023 17:52
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Editorji News Desk

Skin exfoliation: स्किन को एक्सफोलिएट करना उतना ही ज़रूरी है जितना की क्लींज़िंग और मॉइस्चराइज़िंग जैसे दूसरे स्किनकेयर प्रोसेस

लेकिन वो कहते हैं ना कि अति किसी भी चीज़ की बुरी होती है और ये एक्सफोलिएटिंग पर भी लागू होता है. हर रोज़ की जगह हफ्ते में एक या दो बार ही स्किन को एक्सफोलिएट करना काफी होता है. 

यह भी देखें: Year Ender 2022: इस साल स्किन केयर ब्यूटी ट्रेंड्स में हिट है 'स्किन साइक्लिंग', एक्सपर्ट्स ने भी माना 

इसे बहुत अधिक करने से रेडनेस, ड्राई स्किन, रफ पैचेज़ और स्किन रैशेज़ जैसी समस्या हो सकती है

अगर आपकी स्किन भी बहुत अधिक एक्सफोलिएट हो गई है तो उसे इन तरीकों से ठीक कर सकते हैं

  • सबसे पहले आप अपनी स्किन को एक्सफोलिएट करना तत्काल बंद कर दीजिए
  • अपनी इरिटेटेड स्किन पर आइस क्यूब लगाइये, इससे आराम मिलेगा
  • फोमिंग क्लींज़र, रेटिनॉल या एंटी-एजिंग या एंटी एक्ने क्रीम जैसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बंद कर दें
  • रेडनेस और जलन को कम करने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करें.
  • सॉफ्ट माइस्चराइज़र और केमिकल फ्री प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें
  • जब तक जलन कम ना हो मेकअप से दूर रहें. 

यह भी देखें: Towel Cleaning: गंदे तौलिये से हो सकता है स्किन इंफेक्शन, जानिये हफ्ते में कितनी बार धोएं तौलिया 

प्रो टिप: अपनी स्किन टाइप के मुताबिक एक एक्सफोलिएंट चुनें और किसी भी प्रोडक्ट को यूज़ करने से पहले हमेशा पैच टेस्ट करें

 

 

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