एक्ट्रेस जया बच्चन ने हाल ही में अपनी ग्रैंड डॉटर नव्या नंदा के पॉडकास्ट पर अपने शाइनी और सिल्की बालों का राज बताया है. वह बालों में घर का बना तेल लगाती हैं. चलिए जानते हैं कैसे बनाएं यह तेल और इस तेल को बालों में लगाने के फायदे.
कैसे बनाएं तेल?
- इस तेल को बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में नारियल के तेल में करी पत्ता और मेथी के बीज डालें.
- अब इस तेल को धीमी आंच पर पका लें. कुछ देर में तेल का रंग बदलने लग जाएगा.
- तेल को पकाने के बाद इसे ठंडा होने दें और फिर एक बोतल में छान लें.
- लीजिए तैयार है हेल्दी बालों के लिए तेल.
- हफ्ते में दो बार इस तेल का इस्तेमाल करने से फायदा होगा.
नारियल तेल के फायदे
- बालों में नारियल का तेल लगाने से यह मॉइश्चराइज रहते हैं. साथ ही, इस तेल के इस्तेमाल से बाल सॉफ्ट भी होने लगते हैं.
- नारियल के तेल में विटामिन और फैटी एसिड पाए जाते हैं, जो स्कैल्प को पोषण देने का काम करते हैं. हेल्दी स्कैल्प से बालों की ग्रोथ होती है.
- हीट टूल्स और एनवायरमेंटल डैमेज से बालों को बचाने के लिए नारियल का तेल लगा सकते हैं. यह बालों को हेल्दी रखने का काम करता है.
करी पत्ते के फायदे
- करी पत्ते एंटीऑक्सिडेंट और अमीनो एसिड से भरपूर होते हैं, जो हेयर फॉलिकल्स को मजबूत बनाता है और बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है.
- गलत हेयर केयर और स्टाइलिंग के कारण बाल डल हो जाते हैं. करी पत्ते में पाए जाने वाले पोषक तत्व बालों को शाइनी बनाते है.
- अगर आपके बालों में डैंड्रफ हैं, तो करी पत्ते के इस्तेमाल से यह समस्या कम हो जाएगी. करी पत्ते में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो स्कैल्प को साफ कर डैंड्रफ को होने से रोकता है.
मेथी दाने के फायदे
- मेथी के बीज प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड से भरपूर होते हैं, जो बालों को लंबा करते हैं.
- अगर आप झड़ते बालों से परेशान हैं, तो मेथी के दाने फायदेमंद हो सकते हैं. ये बीज बालों को मजबूत बनाकर टूटने से बचाते हैं.
- मेथी के बीजों में कंडीशनिंग प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं, जो स्कैल्प में खुजली को कम कर सकते हैं.
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