गर्मियों में पानी को ठंडा रखने के लिए मटके का इस्तेमाल किया जाता है. मटके को साफ करना जरूरी है. वरना, इसमें फंगस जम सकती है. मटके को साफ करने के लिए डिटर्जेंट यूज़ न करें. इसके कारण पॉट से बदबू आने लगती है. इसके बजाय, नैचुरल चीजों का इस्तेमाल करें. चलिए जानते हैं मिट्टी के बर्तनों को साफ करने का आसान तरीका.
गर्मी में डाइजेशन से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं. इसलिए आपको खाने के साथ अन्य चीजों पर भी ध्यान देना चाहिए, जैसे आप किस बर्तन में खाना बनाते हैं. मिट्टी के बर्तन में खाना खाने और मटके का पानी पीने से डाइजेशन बेहतर होता है, क्योंकि मिट्टी अल्कलाइन होती है.
मिट्टी में कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम जैसे मिनरल्स होते हैं. ऐसे में मिट्टी के बर्तन में खाने से ओवर ऑल हेल्थ सही रहती है. गर्मी के मौसम में फ्रिज के बजाय मटके का पानी पीएं. इससे आपका गला भी खराब नहीं होगा.
गर्मियों में लू से बचने के लिए मिट्टी के बर्तन में खाना खाने से फायदा होगा. इसलिए ज्यादातर घरों में आज भी मटके के बर्तन का इस्तेमाल किया जाता है. खासतौर पर गर्मी में लू से बचने के लिए मटके का पानी पीएं.
मटका मिट्टी से बनाया जाता है, जिसमें कोई केमिकल नहीं होता है. इसलिए मिट्टी के बर्तन में खाना और पानी दूषित नहीं होता है. ऐसे में मटके का पानी पीने से तबियत खराब नहीं होती है. इसलिए गर्मियों में मिट्टी के बर्तन का इस्तेमाल करें.
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