Blue Lagoon: गर्मी से राहत पाने के लिए ट्राई करें टेस्टी ब्लू लगून, देखें रेसिपी

Updated : Apr 18, 2024 12:03
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Editorji News Desk

गर्मी के मौसम में बॉडी को कूल और हाइड्रेटेड रखने के लिए ड्रिंक्स पी जाती हैं. अगर आपको मॉकटेल पीना पसंद है, तो इस बार आप ब्लू लगून की रेसिपी ट्राई कर सकते हैं. ब्लू लगून मॉकटेल पीने से गर्मी में राहत मिलेगी. साथ ही, इस रेसिपी को बनाना बेहद आसान है. 

ब्लू लगून के लिए सामान

  • 2-3 पुदीना का पत्ते 
  • 2-3 चम्मच नींबू का रस
  • बर्फ
  • शुगर सिरप
  • ब्लू लगून सिरप 
  • सोडा

कैसे बनाएं ब्लू लगून मॉकटेल?

  • एक कांच के गिलास में 2-3 पुदीना का पत्ते में 2-3 चम्मच नींबू का रस डालें. अब पत्ते को मडल कर लें. 
  • अब इसमें शुगर सिरप, बर्फ, ब्लू लगून सिरप, सोडा डालकर अच्छे से मिक्स कर लें.
  • अब नींबू और पुदीना के पत्तों से ड्रिंक को गार्निश कर लें.
  • अगर आपको सोडा नहीं पसंद, तो आप स्प्राइट भी डाल सकते हैं. 

गर्मियों में ड्रिंक पीने के फायदे

गर्मी के मौसम में बॉडी को पानी की ज्यादा जरूरत होती है. वरना, डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है. गर्मी के मौसम में ड्रिंक पीने से बॉडी हाइड्रेटेड रहती है. 

पेट रहेगा ठंडक

गर्मी के मौसम में खाना जल्दी पचता नहीं है. ऐसे में पेट में जलन हो सकती है. इस समस्या से राहत पाने के लिए आप ड्रिंक्स पी सकते हैं. 

तरोताजा महसूस करेंगे

गर्मी के मौसम में बॉडी को तरोताजा रखने के लिए ड्रिंक एक अच्छा ऑप्शन है. इसलिए गर्मी के मौसम में आप अलग-अलग चीजों से बनी मॉकटेल पी सकते हैं.

बॉडी रहेगी हेल्दी

अगर आप नैचुरल चीजों से बनी ड्रिंक्स पीएंगे, तो इससे बॉडी से वेस्ट बाहर निकलने में मदद मिलेगी, जिससे आप हेल्दी रहेंगे. इसलिए गर्मी में ड्रिंक्स पीने से परहेज न करें. ज्यादा से ज्यादा नैचुरल चीजों से बनी ड्रिंक्स पीएं. 

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