Curd Food Combination: दही खाना कितना ही पसंद हो लेकिन इन चीज़ों के साथ ना करें दही का सेवन

Curd Food Combination: लगभग हर भारतीय घर (Indian Household) में मौसम (weather) की परवाह किए बिना जो चीज़ खाई जाती है वो है दही. हालांकि, कुछ खाने की चीज़ें ऐसी भी हैं जिन्हें दही के साथ नहीं खाना चाहिए.

प्याज़ (Onion)

दही और प्याज़ में अलग-अलग गुण होते हैं, इसलिए दोनों को साथ में नहीं खाना चाहिए.

यह भी देखें: Curd Vs. Chaas: गर्मियों में दही से क्यों बेहतर है छाछ, जानिए क्या कहता है आयुर्वेद

तला हुआ खाना

दही और तली हुई चीजों का कॉम्बिनेशन ख़राब होता है क्योंकि ये दोनों मिलकर पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकते हैं.

मछली

मछली के साथ भी दही नहीं खाना चाहिए क्योंकि दोनों में प्रोटीन की मात्रा ज़्यादा होती है. एनिमल प्रोटीन और प्लांट प्रोटीन को साथ मिलाने पर इंसान के लिए इसे पचाना मुश्किल हो जाता है.

यह भी देखें: Mango Food Combination: आम के साथ कभी ना खाएं ये चीज़ें, शरीर को हो सकती हैं कुछ परेशानियां

दूध

भले ही लोग आम तौर पर इन दोनों को एक साथ नहीं खाते, लेकिन ये ध्यान रखना चाहिए कि ये भी एक अनहेल्दी कॉम्बिनेशन है, दोनों साथ में खाने से ब्लोटिंग हो सकती है. 

आम

गर्मियों में मैंगो लस्सी ख़ूब पी जाती है, लेकिन दोनों की तासीर अलग होती है, इसलिए इनका सेवन साथ में नहीं करना चाहिए.