Conjunctivitis: एक रिपोर्ट के मुताबिक, इन दिनों तमिलनाडु (Tamilnadu) में आंख आना यानि कि कंजंक्टिवाइटिस के मामले काफी बढ़ रहे हैं. हालांकि, एक्सपर्ट्स (experts) की मानें तो, कंजंक्टिवाइटिस हवा में भारी नमी के कारण और सर्दियों (winter) के दौरान भी हो सकता है.
आंखों में लाली छाना, खुजली, जलन और किरकिरापन आंख आने के लक्षण हैं. इससे आंखों से आंसू की तरह पानी भी लगातार निकलता रहता है. ये बहुत अधिक संक्रामक होता है. कंजंक्टिवाइटिस बच्चों में बेहद आम है.
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हम यहां आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे एहतियात जिससे आप अपनी आंखों को इस संक्रमण से बचा सकते हैं.
जब भी आप बाहर से आएं तो हमेशा अपनी आंखों को अच्छी तरह से धोएं. ये भी सुनिश्चित करें कि आप बिस्तर पर जाने से पहले आंखों का मेकअप हटा दें
इस संक्रमण को रोकने के लिए साफ तौलिये, टिश्यू, तकिए के कवर और चादर का इस्तेमाल करें
अपनी आंखों को बार-बार छूने से बचें. जलन होने पर साफ रूमाल या टिश्यू का इस्तेमाल करें
अगर आप लेंस पहनते हैं, तो अपना चेहरा धोने, नहाने या सोने से पहले उन्हें उतारना याद रखें
हमेशा डॉक्टर के बताये आई ड्रॉप्स का ही इस्तेमाल करें
धूप में या पब्लिक जगहों पर जाते समय हमेशा धूप का चश्मा पहनें
किसी भी तरह की परेशानी होने पर तुरंत नेत्र रोग विशेषज्ञ को दिखाएं