Cough Remedy: खांसी और गले में लगातार बन रहे बलगम से परेशान हैं तो पान का पत्ता आएगा काम

Updated : Oct 08, 2023 06:59
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Editorji News Desk

Cough Remedy: फ़िलहाल भारत में मौसम बदल रहा है और अब धीरे-धीरे मौसम का रुख गर्मियों से सर्दियों की ओर हो रहा है. बदलते मौसम के कारण हम सबको सर्दी ज़ुखाम बुखार की समस्या भी हो रही है. 

घरेलु नुस्खे को अपनाएं

सर्दी ज़ुखाम होने पर सबसे दिक्कत वाली चीज़ होती है गले में फसा हुआ बलगम ओर न रुकने वाली खांसी. अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है और कई दिनों से आपकी खांसी रुक नहीं रही और गले का बलगम भी नहीं निकल पा रहा है तो डॉक्टर द्वारा बताए गए इस घरेलु नुस्खे को अपनाएं.  

पान के पत्ते का काढ़ा बनाएं 

  • नुस्खे के लिए आपको चाहिए एक फ्रेश पान का पत्ता 
  • एक गिलास पानी लीजिये उसमें पान के एक पत्ते को डाल दीजिये 
  • अब इसे आप जब तक उबालिये जब तब पानी आधा गिलास न हो जाए 
  • बस आपकी रेमेडी रेडी है इसे आप खाली पेट या सोने से पहले पी सकते हैं 
  • इससे रेमेडी से आपको खांसी और कफ से देसी तरीके से आराम मिलेगा 

यह भी देखें: Tissue or Handkerchief: टिश्यू और रूमाल में से क्या होता है बेहतर? बीमार होने पर क्या करना चाहिए इस्तेमाल

Cough

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