कोरोना की पहली और दूसरी लहर की तरह तीसरी लहर में खुद को सुरक्षित और संक्रमण से दूर रहने के लिए एक्सपर्ट्स हेल्दी डायट और इम्यूनिटी को मज़बूत बनाने की सलाह दे रहे हैं. और इसमें कोई दो राय नहीं कि इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए घरेलू उपाय कारगर उपाय है. इसी को लेकर आयुष मंत्रालय ने भी कुछ घरेलू उपाय शेयर किये हैं.
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इन सभी घरेलू उपायों के साथ ही आयुष मंत्रालय ने कोरोना से बचने के लिए सावधानी बरतने और नियमों का पालन करने की भी सलाह दी है. मंत्रालय ने कहा है कि घरेलू उपायों से कोरोना से पूरी तरह बचाव नहीं हो सकता है इसलिए कोरोना से जुड़े ज़रूरी दिशा-निर्देशों का पालन करते रहना ज़रूरी है. मंत्रालय ने मास्क पहनने, हाथों को अच्छी तरह और बार-बार धोने, सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करने और हेल्दी डायट के साथ वैक्सीन लगवाने जैसे दूसरे ज़रूरी चीज़ों पर ज़ोर देने की सलाह दी है.
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