Mouthwash: ब्रश के साथ माउथवॉश करना हम में से कई लोगों का एक नार्मल रूटीन बन चुका है और इसे हम बिना कुछ सोचे समझे फॉलो करते जाते हैं. लेकिन आपको बता दें कि माउथवॉश के कई नुकसान भी होते हैं जो शायद ही आपको मालूम होंगे.
- हमारे मुंह में गुड और बैड बैक्टीरिया दोनों मौजूद होते हैं और माउथवॉश से गुड बैक्टीरिया भी मर जाते हैं जो कि खाने को पचाने में मदद करते हैं.
- माउथवॉश के अधिक इस्तेमाल से से मुंह सूख सकता है.
- माउथवॉश इस्तेमाल करने के बाद अगर आप ब्रश करते हैं तो आपको दर्द और सेंसिटिविटी हो सकती है.
- अगर आप ज़रूरत से ज़्यादा माउथवॉश इस्तेमाल करते हैं तो आपके मसूड़ों से खून निकल सकता है.
- 6 साल से कम उम्र के बच्चों को माउथवॉश इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है.
अगर आपको माउथवॉश सूट नहीं कर रहा है और इनमें से कोई समस्या हो रही है तो आप माउथवॉश का इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें.
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