Sucking Stomach: सोशल मीडिया के ज़माने में लोग पर्फेक्ट पिक्चर की चाहत में फोटो में पतला दिखने के लिए पेट अंदर करते हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट की मानें तो यह आदत सेहत के लिहाज़ से ठीक नहीं है.
न्यूयॉर्क पोस्ट में पब्लिश एक रिपोर्ट के अनुसार, हेल्थ एक्सपर्ट ने इस आदत की वजह से होने वाली कुछ परेशानियों के बारे में बताया है.
अपनी सांस रोकने और अपने पेट की मांसपेशियों पर स्ट्रेस डालने से शरीर के कई अंगों पर दबाव पड़ता है, जिससे सांस लेने और फेफड़ों में परेशानी हो सकती है. साथ ही डाइजेस्टिव सिस्टम, हड्डियों और मसल्स में परेशानी व साइकोलॉजी पर नेगेटिव असर पड़ता है.
एक्सपर्ट के अनुसार पेट सिकोड़ने से डिस्कंफर्ट और ब्लोटिंग हो सकती है. इसके अलावा यह पेल्विक फ्लोर को भी कमजोर कर सकता है, जिससे सेक्शुअल लाइफ पर असर पड़ सकता है.
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