Yawning: एक को देखकर दूसरे को क्यों आती है उबासी? जानिए इसके पीछे की साइंस

Yawning: आपने अक्सर देखा होगा कि जब भी आपके आस पास कोई उबासी लेता है तो आपको भी उसे देखकर उबासी आने लगती है. 

अमेरिका की एक स्टडी में बताया गया कि जब लगातार काम करने से हमारा दिमाग गर्म हो जाता है तो हमें उबासी आने लगती है. आपने नोटिस किया होगा कि जम्हाई के बाद हमारी बॉडी का टेम्परेचर कम हो जाता है.  

साइंटिस्ट के मुताबिक जब आपके आस पास कोई उबासी लेता है तो आपका मिरर न्यूरॉन सिस्टम (mirror neuron system) एक्टिव हो जाता है और आपको भी उबासी आने लगती है.

इसी कारण ड्राइवर सीट के में बैठे इंसान को उबासी लेने के लिए मना किया जाता है. 

यह भी देखें: Sleeping Problem: रात को नहीं आती चैन की नींद तो दूध में ये मिलाकर पीएं, मिलेंगे और भी कई फायदे