कई लोग प्रेगनेंसी में भी फिटनेस पर खास ध्यान देते हैं और (Pregnant Woman Workout) रोज वर्क आउट करते हैं लेकिन ऐसी हालत में.क्या वर्क (Workout during pregnancy) आउट करना आसान है? दरअसल 1 नौ महीने की प्रेग्नेंट महिला ने लोगों को ये समझाने के लिए कुछ ऐसा ही किया. उसने अपने जिम में मौजूद सभी लड़कों के पेट पर 4.5 किलो की बॉल बंधवाई और उनसे उस वजन के साथ वर्कआउट करने को कहा, जिससे पता चले कि प्रेग्नेंट महिलाएं कितनी मुश्किल से वर्कआउट करती हैं. दरअसल Michelle Duboc खुद एक फिटनेस कोच हैं जो इस वक्त गर्भवती हैं, उन्होंने अपने इस्टांग्राम पर ये वीडियो शेयर किया है.
इस वीडियो में देखा जा सकता है कि कैसे मेल मेंबर्स पेट में बंधी बॉल की वजह से हाफ रहे हैं.जबकि मिशेल आराम से वर्कआउट कर रही हैं, इसीलिए कहते हैं कि महिला होना आसान नहीं.