ওয়েট লসের জন্য অব্যর্থ। আজ এডিটরজি বাংলার হেঁসেলে রইল একেবারে হেলদি একটা রেসিপি। ব্রেকফাস্টে মাত্র ১৫ মিনিটেই এটা বানিয়ে নেওয়া সম্ভব।
প্রথমেই চিকেনটা কুচি করে কেটে গোলমরিচ গুঁড়ো, নুন আর আদা রসুন বাটা দিয়ে ম্যারিনেট করে রাখুন মিনিট ১০। এবার কড়াতে বাটার দিয়ে চিকেনটা ঢাকা দিয়ে রান্না করে নিতে হবে। এবার এতে পেঁয়াজ, ক্যাপসিকাম, বেল পেপারস দিয়ে, আরেকটু বাটার দিয়ে ঢাকা দিয়ে দিয়ে রান্না করে নিন। এবার এতে ধনেপাতা, অল্প চিজ (এটা অপশনাল). আর চিলি ফ্লেক্স দিয়ে বেশ কিছুক্ষণ রান্না করে নিলেই তৈরি চিকেন স্যালাড।